Stepp-Power

VHS

In Radebeul

52 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Radebeul

  • Dauer

    14 Tage

Gute-Laune-Musik, Spaß, viel Abwechslung und Schwung für den Alltag gesucht? Dann ist das der richtige Kurs. Rhythmische Bewegungsabläufe, mal mit, mal ohne Stepp als ganzheitlich trainierende Ausdauereinheiten werden durch Kräftigungsübungen, speziell an Bauch, Beinen und Po ergänzt.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Radebeul (Sachsen)
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Str. D. Jugend 3

Beginn

auf Anfrage

Hinweise zu diesem Kurs

Stepp-Kenntnisse sind notwendig!

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Dozenten

Ulrike  Köcher

Ulrike Köcher

Dozent / in

Inhalte

Stepp-Power :

Gute-Laune-Musik, Spaß, viel Abwechslung und Schwung für den Alltag gesucht? Dann ist das der richtige Kurs. Rhythmische Bewegungsabläufe, mal mit, mal ohne Stepp als ganzheitlich trainierende Ausdauereinheiten werden durch Kräftigungsübungen, speziell an Bauch, Beinen und Po ergänzt. Stepp-Kenntnisse sind notwendig! Bitte Theraband und Isomatte mitbringen. Der Kurs findet nicht am 22.04.2010 statt.

donnerstags, 14 Veranst., 19:00 – 20:00 Uhr

Stepp-Power

52 € MwSt.-frei