Stille und Entspannung

VHS Nordkreis Aachen
In Baesweiler

Kostenlos
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Baesweiler
Dauer 3 Tage
  • VHS
  • Baesweiler
  • Dauer:
    3 Tage
Beschreibung

In diesem Kurs lernen die Kinder in einer kleinen Gruppe sich und ihren Körper auf kindgerechte Weise zu entspannen. Körper- und Eigenwahrnehmung sollen geschult werden. Behutsam und mit Freude werden Techniken aus der Progressiven Muskelrelaxation und des Autogenen Trainings erarbeitet.

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Baesweiler
Adenauer Ring 137, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Baesweiler
Adenauer Ring 137, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Dozenten

Birgit Offermanns
Birgit Offermanns
Dozentin

Themenkreis

Stille und Entspannung

In Kooperation mit dem Familienzentrum
In diesem Kurs lernen die Kinder in einer kleinen Gruppe sich und ihren Körper auf kindgerechte Weise zu entspannen. Körper- und Eigenwahrnehmung sollen geschult werden. Behutsam und mit Freude werden Techniken aus der Progressiven Muskelrelaxation und des Autogenen Trainings erarbeitet.
Konzentrationsübungen, Fantasiereisen, Atemübungen, Ruhe- und Bewegungsspiele sind weiter Inhalte des Kurses.

Unterrichtsstunden: 4

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt 0,00 €
Maximale Teilnehmerzahl: 1

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