Preventions

Stress lass nach

Preventions
In Hamburg, Berlin, Düsseldorf und 1 weiterer Standort

100 
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Wichtige informationen

Tipologie Seminar
Niveau Anfänger
Ort An 4 Standorten
Dauer 1 Tag
Beschreibung

anhand von praktische Beispiele Belastungen durch Stress erkennen. durch konkrete Handlungshilfen den Umgang mit Stress lernen. die persönliche Stressbilanz verbessern. sich besser und gezielt entspannen können. mehr Effizienz durch gute Organisation und Gestaltung Ihres persönlichen Arbeitsplatzes erreichen. effektive Methoden zum Umgang mit der Zeit.
Gerichtet an: Jeder, der mit seinem täglichen Arbeitsstress und seinen privaten Schwierigkeiten besser umgehen lernen möchte. Und außerdem Fachkräfte für Arbeitssicherheit, Werks- und Betriebsärzte, Aufsichtspersonen der Berufsgenossenschaften, Betriebs- und Personalräte, Führungskräfte, Personalleiter.

Einrichtungen (4)
Wo und wann
Beginn Lage
auf Anfrage
Berlin
Gabriele-Tergit-Promenade 7, 10963, Berlin, Deutschland
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auf Anfrage
Düsseldorf
Hammer Str. 15, 40219, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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auf Anfrage
Hamburg
Große Elbstr. 145 A/B, 22767, Hamburg, Deutschland
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auf Anfrage
Stuttgart
Industriestr. 4, 70565, Baden-Württemberg, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Berlin
Gabriele-Tergit-Promenade 7, 10963, Berlin, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Düsseldorf
Hammer Str. 15, 40219, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Hamburg
Große Elbstr. 145 A/B, 22767, Hamburg, Deutschland
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Lage
Stuttgart
Industriestr. 4, 70565, Baden-Württemberg, Deutschland
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Zu berücksichtigen

· Voraussetzungen

keine, legere Kleidung ist von Vorteil

Fragen & Antworten

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Dozenten

Peter H. Feldmann
Peter H. Feldmann
Kundenorientierung, Stress- und Zeitmanagement, Vertriebscoach

Themenkreis

Wer kann sich dem täglichen Stress völlig entziehen? Wer schafft es sogar, diesem Stress in positive Energie umzuwandeln? In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit den Wechselwirkungen zwischen Belastung am Arbeitsplatz in physischer und psychischer Hinsicht. Anhand von einfachen und sofort anwendbaren Instrumenten werden die eigenen Stressfaktoren ermittelt und Maßnamen zur Reduzierung von Stress aufgezeigt

  • anhand von praktische Beispiele Belastungen durch Stress erkennen.
  • durch konkrete Handlungshilfen den Umgang mit Stress lernen
  • die persönliche Stressbilanz verbessern
  • sich besser und gezielt entspannen können
  • mehr Effizienz durch gute Organisation und Gestaltung Ihres persönlichen Arbeitsplatzes erreichen
  • effektive Methoden zum Umgang mit der Zeit

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 15

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