Tai Chi - die Fächer-Form

Im alten China war der Fächer eine Waffe zur Selbstverteidigung. Der Names des Fächers bedeutet: `Die hinter dem Lächeln versteckte Gefahr`.Die Fächer-Form des Tai Chi wird vor allem für ihre Ästhetik geschätzt, wobei alle grundlegenden Elemente aus der Tai Chi Chuan Form integriert sind. Ästhetische Bewegungen wechseln mit dynamischen Elementen. Eine Besonderheit der Fächer-Form ist das Knallen, mit der der Fächer geöffnet wird. Das Öffnen und Schließen des Fächers optimiert das Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen, Gelenken und Wirbelsäule, eine Zirkulation der Energie wird in Gang gesetzt, die Regulierung des Qi begünstigt. Bitte bequeme Kleidung, geeignete Schuhe und Getränk mitbringen. Fächer werden gestellt.