Tai Chi Chuan Workshop für Anfänger

VHS

In Süßen

25 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Süßen

  • Dauer

    1 Tag

Beschreibung

In diesem Workshop werden Sie sowohl die Entstehung von Tai Chi Chuan als auch die Hintergründe und die Philosophie erfahren.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Süßen (Baden-Württemberg)
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Heidenheimer Straße, Erdgeschoss

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Gerd Blechinger

Gerd Blechinger

Dozent

Inhalte

In diesem Workshop werden Sie sowohl die Entstehung von Tai Chi Chuan als auch
die Hintergründe und die Philosophie erfahren. Ursprung ist China. Es sind drei
Philosophien in diesen Bewegungen: Taoismus, Konfuzianismus und Buddhismus.
Daneben werden Sie erste Erfahrungen machen mit den Bewegungen in Zeitlupe.
Der Peking Kreis 24 ist die Basis für alle Bewegungen. Es wird systematisch
vorgegangen und führt zu keiner Überforderung. Hunderte Millionen Menschen
praktizieren meistens morgens die Bewegungen des Tai Chi Chuan. Es zählt heute
schon zu einer der beliebtesten körperlichen Übungsformen, weil es auch eine
gewisse Gelassenheit fördert. Es wirkt günstig auf Nerven- und Kreislaufsystem,
Atmungsorgane und Stoffwechsel. Ebenso wird auch auf die Bauchatmung während
der Bewegungen eingegangen.
Tai Chi Chuan ist für jedermann/frau geeignet.
Bitte bequeme Kleidung und warme Socken tragen. Matte oder Decke mitbringen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 25,00 €

Tai Chi Chuan Workshop für Anfänger

25 € MwSt.-frei