VHS Tai Chi

...Tai Chi Chuan ist eine harmonische Bewegungslehre der traditionellen Körperkultur Chinas. Es wird in der westlichen Welt immer bekannter und gewinnt mehr und mehr Anhänger...

...Die jahrtausende alte Heilkunst des Qigong stärkt die Gesamtkonstitution. Die Übungen können in jedem Alter durchgeführt werden. Wichtig ist das Tragen bequemer Kleidung...

...(12-mal 2 UE/Woche) Beginn : nach Voranmeldung Ort : Falkenstein...

...Durch sanftes Beklopfen bestimmter Meridianpunkte können u. a. Ängste (z. B. vor Spinnen, vor Zahnbehandlung etc.) sowie andere belastende Emotionen...

...Fighting Fit oder Body Combat die Fitness-Studios. Tai-Bo ist eine Mischung aus Taekwondo, Selbstverteidigung, Kick-Boxen und Aerobic. Elemente aus...

...Mit Tai Chi ins Wochenende : Innerhalb des Tai Chi werden Bewegungen in einer festgelegten Abfolge, der so genannten Yang Stil Form fließend ausgeführt...

...des traditionellen Wu-Stils vermittelt. Bitte bequeme Kleidung und Wollsocken mitbringen...

...wie fließendes Wasser, wie ein Kornfeld im Wind, sagen die Chinesen. Eine kleine stukturgebende Tai-Chi-Form gibt dem Körper Stabilität und Aufrichtung...

...basiert dieses Bewegungssystem auf dem fließenden Wechsel zwischen Anspannung und Entspannung. Tai Chi weist den Weg, der zur Harmonie von Körper...

...die aus insgesamt 24 Bewegungsbildern besteht. Erlernt werden natürliche Bewegungsabläufe nach einer alten überlieferten Choreografie. Diese stärkt das...

...und damit zu gesteigertem Wohlbefinden geführt. Die Übungen korrigieren auch die Körperhaltung, stabilisieren den Kreislauf und fördern die Beweglichkeit und Vitalität...

...24. Febr. 2010, 19.40–21.10 Uhr (K1) Mittwoch, 21. April 2010, 19.40–21.10 Uhr (K2) 7 Termine à 2 U.Std...

...d.h. die Auflösung von Blockaden durch Gelenktraining, Stärkung der Muskulatur, verbunden mit einfachen Atem- und Konzentrationsübungen...

...funktionelle und somatische Störungen werden positiv beeinflusst. Bei Tai Chi Chuan gibt es keine Altersbegrenzung. Sie sollten jedoch gut stehen können...

...an Neueinsteiger und Fortgeschrittene. Tai Chi Chuan ist eine alte chinesische Bewegungskunst, die heute als Entspannungs- und Konzentrationsübung Millionen...

...besserer Konzentrationsfähigkeit, größerer Ausgeglichenheit und... Tai-Chi ist eine alte chinesische Kunst, die wie Akupunktur und Akupressur auf der Yin-Yang-Philosophie basiert...

...der 24-Peking-Form ist möglich. Bequeme Kleidung erforderlich. Beginn: Dienstag, 9. März...

...10 x 17:30 - 19:00! Kursmaterial : bequeme Kleidung und Schuhe, Getränke!...

...Entspannung und Konzentration verhilft. Tai - Chi verbindet Körper, Geist und Seele, reguliert die Atmung, stärkt Herz, Kreislauf und Nervensystem...

...dem „Chi“. Sie lernen durch Meditation, Konzentration und Entspannung, innere Blockaden und Verspannungen aufzuheben und die im Körper verlaufenden Meridiane zu öffnen...