TriYoga Kurs

VHS

In Halle

62 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Halle

  • Unterrichtsstunden

    16h

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Halle (Sachsen-Anhalt)
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06128

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Inhalte

Dieser Kurs richtet sich an echte Anfänger und an Yoga-Erfahrene. Im TriYoga führen fließende Bewegungen der Wirbelsäule in klassische Asanas (Körper-Haltungen). Jede Bewegung folgt dem Atemrhythmus. Einschränkungen werden in Beziehung zu allen Körperstrukturen behutsam aufgelöst. Beweglichkeit und Kraft nehmen allmählich zu. Konzentration auf Atem und Bewegung helfen dem Geist, den Körper mit Bewusstheit zu durchdringen und in tiefer Weise zu entspannen. Raumnutzungsgebühr von 6,00 Euro in der Kursgebühr bereits enthalten.

TriYoga Kurs

62 € MwSt.-frei