VHS in Bad Ditzenbach

...und ein abschließender Dehn- und Entspannungsteil im 32 Grad warmen Wasser rundet das Programm ab. Kursort: Vinzenz Therme Bad Ditzenbach, Bewegungsbad Beginn...

...Wir lernen im Kurs Grundschritte und einfache "Beginner-Tänze" zu toller Country - Musik wie z.B. Shania Twain, Alan Jackson, Belamy Brothers usw. Line-Dance...

...(auch nach Verletzung). fördert die Durchblutung der Haut, des Bindegewebes und der Muskulatur. Hydro-Power auch für Nichtschwimmer/innen Bewegung im flachen...

...wie z.B. Schulung von Muskelkraft und Ausdauer, von Beweglichkeit und Belastbarkeit. Aqua-Jogging ist weit mehr als Laufen im Wasser! Aqua-Jogging...

...Ausdauer und Beweglichkeit ist gerade im Wasser mit besonderer Wirksamkeit und doch schonend möglich. Diese Fitnessgymnastik im 28 Grad warmen Wasser fördert die Durchblutung...

...Diese Fitnessgymnastik im 28 Grad warmen Wasser fördert die Durchblutung, regt den gesamten Stoffwechsel an und stärkt Herz und Kreislauf. Die Schulung von Muskelkraft...