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VHS in Bad Ditzenbach
- VHS
- Bad Ditzenbach
- 12 Tage
...Ergänzende Übungen, auch mit Kleingeräten, unterstützen das intensive Ausdauertraining, ohne die Gelenke und die Wirbelsäule zu belasten. Aqua-Jogging Ergänzende Übungen...
- VHS
- Bad Ditzenbach
- 8 Tage
...Aqua-Jogging ist ein attraktiver Fre izeitsport mit ganz typischen Merkmalen und Möglichkeiten, wie z.B. Schulung von Muskelkraft und Ausdauer...
- VHS
- Bad Ditzenbach
- Anfänger
- 12 Tage
...Line-Dance für Anfänger/innen Wie der Begriff "Linie" bereits ausdrückt, wird in einer Linie getanzt. Spätestens seit dem Film "Willkommen im Westerwald"...
- VHS
- Bad Ditzenbach
- 5 Tage
...Wirksamkeit und doch schonend möglich. Von gesundheitsfördernder Wassergymnastik bis hin zur Aquafitness mit Geräten wie Poolnudel, Poolboys und anderen...
- VHS
- Bad Ditzenbach
- 12 Tage
...regt den gesamten Stoffwechsel an und stärkt Herz und Kreislauf. Die Schulung von Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit ist gerade im Wasser mit besonderer...
- VHS
- Bad Ditzenbach
- 8 Tage
...bedeutet Spass. hat einen hohen Gesundheitswert. erzeugt physisches und psychisches Wohlgefühl. ist ein ideales Aufbautraining für alle...
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