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VHS Bewegung in Nordrhein-Westfalen, NRW

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THEMA
  • Hobby und Sport 13
DAUER
  • Stunden 3
  • Tage 7
  • Wochen 2
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
WO STUDIEREN
Deutschland 328
Ort
METHODOLOGIE
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  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 13
  • Blended 0
  • Inhouse 0
  • VHS
  • Gladbeck
  • 10 Tage

...a. das Herz-Kreislauf-System und das Lymphsystem anregen. Trimilin Gruppe 2 Durch einseitige Belastungen wird unser Körper abgenutzt, durch mangelnde Bewegung... Mehr ansehen


20 
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5 tibetische Körperübungen in Büren
VHS Büren Delbrück Salzkotten Bad Wünnenberg
  • VHS
  • Büren
  • 5 Tage

...Die 5 Körperübungen sind eine Kombination aus Bewegung, Atmung, Achtsamkeit und Energiearbeit. Gerichtet an: Für Anfänger und Wiederein- steiger gut geeignet... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Mönchengladbach

...sondern sind ebenso eine wunderbare Entspannungsmöglichkeit und verleihen dadurch neue Kraft. Status: Details zum Kurs Zeitraum: Dienstag, 13.04.2010 bis Dienstag... Mehr ansehen


37 
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  • VHS
  • Arnsberg
  • Anfänger
  • 6 Tage

...In diesem Kurs lernen wir sicheres Bremsen, erweiterte Bremstechniken, kontrolliertes Fallen, Übersetzen vorwärts und Tricks im Slalomfahren. Inline-Skating für Anfänger... Lerne:: Inline Skaten... Mehr ansehen


27 
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Wenn das Laufen zur Qual wird in Wesel
VHS Wesel-Hamminkeln-Schermbeck
  • VHS
  • Wesel
  • 1 Tag

...Schmerzen und damit auch der Lebensqualität. Die aktuellen therapeutischen Möglichkeiten und Techniken für den Gelenkersatz am Hüft-, Knie- und Sprunggelenk... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Stolberg
  • 6 Tage

...des Herz-Kreislauf-Systems sowie des Muskel- und Skelettapparates. Nordic Walking ist ein ideales 4-Jahreszeiten-Training an der frischen... Mehr ansehen


20 
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  • VHS
  • Gladbeck
  • 9 Tage

...Durch ein abwechslungsreiches Angebot von Bewegungsabläufen wie Laufen, Hüpfen, Robben, Rollen, Spielen und Singen sollen Eltern und Kinder gemeinsam Freude... Mehr ansehen


15 
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  • VHS
  • Arnsberg
  • 6 Tage

...In diesem Kurs lernen Sie sicheres Bremsen, erweiterte Bremstechniken, kontrolliertes Fallen, Übersetzen vorwärts, Tricks im Slalomfahren. Inline-Skating... Lerne:: Inline Skaten... Mehr ansehen


27 
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Functionell training in Delbrück
VHS Büren Delbrück Salzkotten Bad Wünnenberg
  • VHS
  • Delbrück
  • 16 Tage

...Behutsam werden diese Trainingseinheiten aufgebaut und jeder zu seinem persönlichen Trainingserfolg geführt. Kleine Zusatzgeräte verfeinern das Programm... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Einführung in den Kanusport( Kanadier) in Mantinghausen
VHS Büren Delbrück Salzkotten Bad Wünnenberg
  • VHS
  • Mantinghausen
  • 2 Tage

...Das Seminar will vermitteln, dass die durch Abfalltrennung, Erfassung und Verwertung gewonnenen Sekundärrohstoffe bereits heute unverzichtbar geworden sind... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


60 
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  • VHS
  • Stolberg
  • 2.0h

...Fehler im Bewegungsablauf ein, die dem Körper längerfristig schaden können. Deshalb werden noch einmal die Bewegungsabläufe analysiert und... Mehr ansehen



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Fit und Aktiv in Scharmede
VHS Büren Delbrück Salzkotten Bad Wünnenberg
  • VHS
  • Scharmede
  • 16 Tage

...Kräftigung der Muskulatur im Wirbelsäulenbereich und Entlastung der Bandscheiben. Durch Dehnungs-, Anspannungs- und Lockerungsübungen wird einseitigen Alltagsbelastungen entgegengewirkt... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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Laufen für Anfänger in Wesel
VHS Wesel-Hamminkeln-Schermbeck
  • VHS
  • Wesel
  • Anfänger
  • 9.0h

...wird seine eigene Lauf- und Atemtechnik entwickeln können. Für Entspannung und Wohlbefinden werden diverse Stretchingeinheiten sorgen. Bei regelmäßiger... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


19 
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