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VHS in Saarland
- VHS
- Bous
- 1 Tag
...Begleitung der Extraklasse (Real Jazz Musik). Kleine mediterrane Spezialitäten sowie gegrillte Salsiccia (Fenchelwürste) runden den Abend...
- VHS
- Merchweiler
- 6 Tage
...des Kurses ihre Schriftstücke schneller, sicherer und weniger nervenaufreibend anfertigen. Lernen Sie Maschinenschreiben am Computer im Abendkurs...
- VHS
- Bous
- 14 Tage
...Atem- und Konzentrationsübungen für körperliches und psychisches Wohlbefinden. Das Immunsystem wird gestärkt, Unruhe und Stress werden vermindert...
- VHS
- Merchweiler
- 4 Tage
...und Visualisierungstechniken viele Sinne aktiviert, um ein effektives und schnelles Lernen zu ermöglichen. Teilnehmerentgelt zzg. Lehrmaterial iHv ca.23,-Euro...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...& StepAerobic-Choreographien / Muskelstraffung unter Einbeziehung der Pilates-Methode / Dehnung und Entspannung mit Elementen aus Yoga und Body Balance...
- VHS
- Merchweiler
- 12 Tage
...Das Training der Tiefenmuskulatur im Becken und in der Taille verbessert die Beweglichkeit. Becken und Schulterbereich lassen sich dadurch noch freier gegeneinander verdrehen...
- VHS
- Bous
- 15 Tage
...Eine leistungsfähige Muskulatur mit bewusster Körperwahrnehmung und Bewegungssteuerung ist Grundlage für einen funktionierenden und belastbaren Organismus...
- VHS
- Merchweiler
- 17 Tage
...Körperformende wie auch herzkreislaufbeanspruchende Elemente werden zu einem anspruchsvollen Ganzkörpertraining zusammengefügt. Körperformende wie auch...
- VHS
- Wallerfangen
- 1 Tag
...wird in 3 Stunden intensiver Schulung erläutert und ausprobiert. Themen sind : Wie entstehen Mißverständnisse, obwohl wir uns doch ganz klar ausdrücken?Haupthinderniss...
- VHS
- Merchweiler
- 6 Tage
...Patchworkerinnen interessant und abwechslungsreich. In den Nähstunden lernen Anfänger die Grundlagen und üben den Umgang mit Schneidematte, Rollschneider und Lineal...
- VHS
- Wallerfangen
- 1 Tag
...Veranstaltungsbeginn: Dienstag , 13.4.10 19:30 UStd: 2, Kurstage:...
- VHS
- Merchweiler
- 8 Tage
...her. Das beinhaltet die Planung, Herstellung bis zur Endfertigung, so dass die Teilnehmerinnen ein fertiges Teil am Ende des Kurses bewundern können...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Sie erhalten Tipps, Anregungen und Hilfestellungen auf dem Weg zum eigenen Bild. Es werden viele unterschiedliche Maltechniken durch Tipps und Kniffe erlernt...
- VHS
- Merchweiler
- 7 Tage
...die benötigten Materialien werden in einem Vorabtreffen (hier stehen auch Musterbilder als Entscheidungshilfe zur Verfügung) besprochen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Radiergummi, Papier DIN A4 oder DIN A3 und viel Spaß am Zeichnen. Veranstaltungsbeginn: Donnerstag , 25.2.10 18:00 UStd: 10, Kurstage:...
- VHS
- Schiffweiler
- 16 Tage
...des Anfängerkurs aus dem 2. Halbjahr 2009. Selbstverständlich ist der Kurs offen Interessenten die nicht an dem Anfängerkurs teilgenommen haben...
- VHS
- Wallerfangen
- 1 Tag
...den Stress hinter sich. In einem Workshop werden Sie durch kleine Bewegungs-und Entspannungseinheiten zur Ruhe kommen und Entspannung fi...
- VHS
- Schiffweiler
- Anfänger
- 16 Tage
...einfaches Melodiespiel und zweistimmiges Spiel mit leeren Bässen. Eine Gitarre sollte vorhanden sein. Die Teilnehmer können danach am Anfängerkurs II teilnehmen...
- VHS
- Wallerfangen
- 5 Tage
...Die Teilnehmenden können kreativ ihre Ideen und Stimmungen im Farbenspiel umsetzen und dabei eigene Ideen, Kompositionen und Motive verwirklichen...
- VHS
- Schiffweiler
- 10 Tage
...entspannt das Nervensystem und führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Bewegung von Körper und Geist, angeregt durch die Beobachtung der Natur...