VHS in Sachsen-Anhalt

...Haben Sie gern Gäste und möchten für Ihre Feier etwas Außergewöhnliches an Getränken anbieten? Erlernen Sie, die dafür notwendigen Grundkenntnisse...

...welche Kräuter und Heilpflanzen bei kleinen Wehwehchen helfen und welche Ihren Speiseplan bereichern können. Bitte an festes Schuhwerk und dem Wetter entsprechende...

...Geeignet für Kinder von 3 - 4 Jahren. Materialkosten von ca. 3,00 Euro sind an die Dozentin zu entrichten...

...Yoga ist eine sanfte Art, den gesamten Körper zu kräftigen, seine Flexibilität zu erhöhen, vollständig zu entspannen, um zur Ruhe zu kommen und zu lernen...

...Konzentration auf Atem und Bewegung helfen dem Geist, den Körper mit Bewusstheit zu durchdringen und in tiefer Weise zu entspannen. Raumnutzungsgebühr...

...egal in welcher körperlichen und/ oder seelischen Verfassung er oder sie sich befindet...

...Die Übungsreihe "Baduajin" - "Die acht Brokate" - gehört zu den ältesten und bekanntesten Qi Gong Übungen. Bereits der Name enthält ein Versprechen...

...Muskelstraffung steht im Vordergrund, unter Verwendung von Hilfsmitteln wie Bändern oder Hanteln wird der gesamte Körper trainiert. Die Stunde schließt...

...Die in diesem Kurs zu vermittelnden Übungen helfen, Rücken und Bauch zu kräftigen, Verspannungen entgegen zu wirken und Stress abzubauen. Bitte bequeme Sportkleidung...

...lernen sich selbst zu schminken. Die letzte Veranstaltung umfasst Brillenberatung, die Beratung der typgerechten Frisur und Haarfarbe. Sie bekommen einen...

...und anhand der Proportionsanalyse definieren wir die dazugehörige typgerechte Frisur. Wir ermitteln mit Hilfe der Farbanalyse (Kalt-Warm-Test)...

...Erleben Sie an diesem Nachmittag Ihre 5 Sinne einmal ganz bewusst. Gemeinsam mit unserer Diplom- Oecotrophologin erfahren Sie auf vergnügliche Weise mehr über das Sehen...

...teilweise finanziell aufwendige Diagnose- und Therapiemethoden zu ersparen, bzw. zu optimieren...

...Ausgewählte Maler, wie Kirchner, Marc und Schad, die in einer Dauerausstellung der Stiftung Moritzburg zu sehen sind, werden anhand ihrer Bilder vorgestellt...

...Wie plant man eine Wanderung am besten? Hören Sie Tipps aus erster Hand und lernen Sie beim Vortrag neue Wanderkameraden kennen...

...Inhalt: - theoretische Einführung - Stadtrundgang, u.a. zu den Franckeschen Stiftungen, dem Beatlesmuseum, in die Märkerstraße und zum Händelhaus...

...Führung von der Johanneskirche bis zum Thüringer Bahnhof...

...und der Aussichtsturm bietet bei klarem Wetter einen phantastischen Blick über das Gebiet. Anschließend nähern wir uns diesem Urwald auf einer Wanderung...

...Aber es ist auch lohnenswert, die Gebäude von innen zu zeigen. Das wollen wir in einem vergnüglichem Rundgang zeigen. Wir sehen u. a. historisches...

...Schwerpunkt am Samstag ist das schnelle Erfassen, Anlegen und kleinformatige Skizzieren eines Motivs für ein größeres Werk am Sonntag. Für Anfänger und Fortgeschrittene...