VHS in Schiffweiler

...Sie werden erleben, dass man sich auch mit einem kleinen Geldbeutelabwechslungsreich und gesund ernähren kann.Die Teilnehmer lernen in diesem Workshop...

...Sie erfahren in diesem Workshop wie Sie Ihr Lieblingsrezept verändern können um Kalorien zu sparen, oder preisgünstiger zubereiten können Osterlamm und...

...des Anfängerkurs aus dem 2. Halbjahr 2009. Selbstverständlich ist der Kurs offen Interessenten die nicht an dem Anfängerkurs teilgenommen haben...

...einfaches Melodiespiel und zweistimmiges Spiel mit leeren Bässen. Eine Gitarre sollte vorhanden sein. Die Teilnehmer können danach am Anfängerkurs II teilnehmen...

...Kleidung und Wollsocken oder Turnschuhe mit dünnen Sohlen. Qi Gong kann von jedermann, egal welchen Alters, Geschlechts oder körperlicher Verfassung ausgeübt werden...

...Die Doppelstunde ermöglicht es, dass ein jeder Kursteilnehmer problemlos entspannen und loslassen kann. Das ist in unserer hektischen Zeit wohl das Wichtigste überhaupt...

...eine rutschfeste Unterlage und Wollsocken...

...An den betreffenden Stellen die Muskulatur zu dehnen und zu lockern bzw. zu kräftigen. Statistischen Angaben zufolge leidet bereits jeder Dritte unter...

...Wie ""konfliktfähig"" und belastbar bin ich in emotionsgeladenen Situationen? In praktischen Übungen und anhand von Alltags-Beispielen sollen das Verhalten...