VHS in Schiffweiler

...Kuchen für das Osterfest teilweise Kalorien reduziertGebacken werden ein Osterlamm, Kuchen, kleine Teilchen. Sie erfahren in diesem Workshop wie Sie...

...In dem Kurs das zweistimmige Spiel mit leeren und gegriffenen Bässen mit Spielliteratur aus verschiedenen Stilepochen. Dieser Kurs ist die Fortführung...

...das der Kurs nicht nur für Kinder und Jugendliche, sondern auch für Erwachsene aller Altersstufen offen steht. Vermittelt werden im Anfänger Kurs I musiktheoretische Kenntnisse...

...entspannt das Nervensystem und führt zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Die Übungen werden im Stehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt. Man benötigt eine lockere...

...Yogakenntnisse sind von Vorteil aber nicht unbedingt erforderlich für diesen Kurs. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, eine weiche,rutschfeste Unterlage sowie Wollsocken...

...Zum Yoga bewegt man sich aus den unterschiedlichsten Gründen. Yoga am Vormittag Den Tag mit Yoga beginnen tut einfach gut !Neue Kraft schöpfen oder einfach mal zur Ruhe kommen...

...Haltungen bei der Hausarbeit) Die hier durchgeführten Übungen haben einerseits das Ziel, die gesunde Muskulatur funktionsfähig zu halten. Liegen bereits...

...psychologische und kommunikative Seiten von Konflikten. Wie bewähre ich mich in Konflikten und nutze sie kreativ? Wie vermeide ich zerstörerische Entgleisungen?...

...Geschirrtuch und Frischhaltedose mitbringen...