Wege aus der Stressfalle - Wie wir den Belastungen des Alltags begegnen

Name: Wege aus der Stressfalle - Wie wir den Belastungen des Alltags begegnen
Brand: PARLA GmbH & Co. KG
Price: 690 EUR

PARLA GmbH & Co. KG

Seminar

In Heidelberg

Sparen Sie 22%

690 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

Kursart

Intensivseminar
Niveau

Anfänger
Ort

Heidelberg

Unterrichtsstunden

8h
Dauer

1 Tag
Beginn

nach Wahl

Ihr Nutzen
Den Teilnehmern werden Wege der Selbstreflexion aufgezeigt, die nicht nur theoretische, sondern auch sehr praktische Einsichten und Lösungen bieten.

Wichtige Informationen

Dokumente

Wege aus der Stressfalle_12-2018.pdf

Standorte und Zeitplan

Heidelberg (Baden-Württemberg)

Karte ansehen

Beginn

nach WahlAnmeldung möglich

Hinweise zu diesem Kurs

Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

Ziele
Das instrumentelle Stressmanagement soll die auf die Teilnehmer einwirkenden Stressoren reduzieren oder sie ganz vermeiden helfen. Das kognitive Stressmanagement macht persönliche Motive, Einstellungen und Bewertungen als Ursache für Stress, bzw. für seine Vermeidung deutlich. Das regenerative Stressmanagement hilft bei der Kontrolle und Regulierung der körperlichen und seelischen Stressreaktionen.

An wen richtet sich dieser Kurs?

Für alle, die ihren Stress analysieren und individuelle Lösungen finden wollen.

Voraussetzungen

keine

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Meinungen

Themen

Stress
Stressbewältigung
Selbstmanagement
Entspannung
Entspannungstechniken
Burn Out
Stressprävention
Resilienz
Mentale Gesundheit
Gesundheit

Inhalte

Seminarleiter

Martin Lischka, Coach und Mediator

n geb. 1955, Wohnort: Langgöns

n Dipl. Theologe, Wirtschaftsmediator und Management-Coach

n seit 2006 selbstständiger Berater, Trainer, Coach und Mediator

n Experte für Stressprävention, Führungskräftecoaching, Sucht- und Burn-Out Prophylaxe, wingwave®-Coach und NLP-Practitioner, lizenziert für Wege aus der Stressfalle (WadS)

n 1997 bis 2005 verantwortlich für die Weiterbildung und Personalentwicklung in zwei Industriekonzernen

n Spezialist für Potenzialanalyse in Auswahl und Entwicklung

Vertiefung

Für die Teilnehmer ist eine Vertiefung der Inhalte im gleichnamigen, von den gesetzlichen Krankenkassen zertifizierten Stresspräventionskonzept, möglich. Dies wird in der Veranstaltung umfassend erläutert.

Zusätzliche Informationen

Die Inhalte dieses Seminars können Sie auch als Einzelcoaching bei Herrn Martin Lischka buchen. Hier wird Herr Lischka ganz speziell auf Ihre Bedürfnisse und Anforderungen eingehen. Sprechen Sie uns einfach an.

Wege aus der Stressfalle - Wie wir den Belastungen des Alltags begegnen

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