Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining

Seminar

In Würzburg

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Ort

    Würzburg

  • Beginn

    nach Wahl

Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten, ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert. "Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Würzburg (Bayern)
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Münzstraße 1, 97070

Beginn

nach WahlAnmeldung möglich

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Themen

  • Events

Inhalte



Langes Stehen oder Sitzen und einseitige Bewegung führen zu Fehlhaltungen und verfrühten Abnutzungserscheinungen in den Gelenken und in der Wirbelsäule. Durch gezielte gymnastische Übungen (Dehnen und Kräftigen) können Sie das muskuläre Gleichgewicht verbessern und damit diesen Beschwerden vorbeugen. In unseren Kursen erhalten Sie fachliche Anleitung, die Ihnen hilft, eingefahrene Fehlhaltungen besser zu erkennen und im Alltag zu verändern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und kleines Kissen!




Kurstermine
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vergangene Termine



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Datum
Uhrzeit




1.
Di., 08.03.2016
09:00–10:00 Uhr


2.
Di., 15.03.2016
09:00–10:00 Uhr


3.
Di., 05.04.2016
09:00–10:00 Uhr


4.
Di., 12.04.2016
09:00–10:00 Uhr


5.
Di., 19.04.2016
09:00–10:00 Uhr


6.
Di., 26.04.2016
09:00–10:00 Uhr


7.
Di., 03.05.2016
09:00–10:00 Uhr


8.
Di., 10.05.2016
09:00–10:00 Uhr


anstehende Termine



#
Datum
Uhrzeit




9.
Di., 31.05.2016
09:00–10:00 Uhr


10.
Di., 07.06.2016
09:00–10:00 Uhr


11.
Di., 14.06.2016
09:00–10:00 Uhr


12.
Di., 21.06.2016
09:00–10:00 Uhr


13.
Di., 28.06.2016
09:00–10:00 Uhr


14.
Di., 05.07.2016
09:00–10:00 Uhr


15.
Di., 12.07.2016
09:00–10:00 Uhr


16.
Di., 19.07.2016
09:00–10:00 Uhr


Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining

Preis auf Anfrage