Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining
Seminar
In Würzburg
Beschreibung
-
Kursart
Seminar
-
Ort
Würzburg
-
Beginn
nach Wahl
Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten, ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert. "Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Themen
- Events
Inhalte
Langes Stehen oder Sitzen und einseitige Bewegung führen zu Fehlhaltungen und verfrühten Abnutzungserscheinungen in den Gelenken und in der Wirbelsäule. Durch gezielte gymnastische Übungen (Dehnen und Kräftigen) können Sie das muskuläre Gleichgewicht verbessern und damit diesen Beschwerden vorbeugen. In unseren Kursen erhalten Sie fachliche Anleitung, die Ihnen hilft, eingefahrene Fehlhaltungen besser zu erkennen und im Alltag zu verändern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke und kleines Kissen!
Kurstermine
Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.
$(function() {
$('.events.past').hide();
$('a.show-past-events').click(function() {
$(this).hide();
$('.events.past').show(); return false;
});
});
vergangene Termine
#
Datum
Uhrzeit
1.
Di., 08.03.2016
09:00–10:00 Uhr
2.
Di., 15.03.2016
09:00–10:00 Uhr
3.
Di., 05.04.2016
09:00–10:00 Uhr
4.
Di., 12.04.2016
09:00–10:00 Uhr
5.
Di., 19.04.2016
09:00–10:00 Uhr
6.
Di., 26.04.2016
09:00–10:00 Uhr
7.
Di., 03.05.2016
09:00–10:00 Uhr
8.
Di., 10.05.2016
09:00–10:00 Uhr
anstehende Termine
#
Datum
Uhrzeit
9.
Di., 31.05.2016
09:00–10:00 Uhr
10.
Di., 07.06.2016
09:00–10:00 Uhr
11.
Di., 14.06.2016
09:00–10:00 Uhr
12.
Di., 21.06.2016
09:00–10:00 Uhr
13.
Di., 28.06.2016
09:00–10:00 Uhr
14.
Di., 05.07.2016
09:00–10:00 Uhr
15.
Di., 12.07.2016
09:00–10:00 Uhr
16.
Di., 19.07.2016
09:00–10:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik und Rückentraining