Kursleiter für Wirbelsäulengymnastik / Core-Trainer

Kurs

In Köln, Berlin, München und an 19 weiteren Standorten

279 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    Intensiv-Workshop berufsbegleitend

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    An 23 Standorten

  • Unterrichtsstunden

    24h

  • Dauer

    2 Tage

  • Beginn

    06.02.2021

Ganz nach dem Motto „Die Basis muss stimmen!“ erlernen Sie in der Ausbildung zum Core-Trainer alles über die Lendenwirbelsäule, das Becken und die Hüfte. Dabei geht es insbesondere um die Muskeln, die den Körper stabilisieren und den Rücken stärken. Damit hat sich das Core Training nicht nur in Fitnessstudios bereits fest etabliert sondern auch immer mehr im Präventionssport. Die Wirbelsäulengymnastik ist in vielen Bereichen der Gesundheitsförderung gefragter denn je. Denn Rückenprobleme nehmen stetig zu und die wachsende Wertschätzung der eigenen Gesundheit macht Sie als Core-Trainer zu einem festen Element in der Gesundheitsbranche.

Wichtige Informationen

Mit Bildungsgutschein

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Berlin
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Grünauer Str. 03, 12557

Beginn

auf Anfrage
Bielefeld (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Bremen, Freie Hansestadt (Bremen)
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Chemnitz (Sachsen)
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Dietzenbach (Hessen)
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Dortmund (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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44135

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Dresden (Sachsen)
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Düsseldorf (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Frankfurt (Mecklenburg-Vorpommern)
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Friedrichshafen (Baden-Württemberg)
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Hamburg
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22761

Beginn

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Hannover (Niedersachsen)
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Groß-Buchholzer-Str. 30, 30655

Beginn

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Ingolstadt (Bayern)
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Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147

Beginn

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Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147

Beginn

06.Feb. 2021Anmeldung möglich
Leipzig (Sachsen)
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Magdeburg (Sachsen-Anhalt)
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Mannheim (Baden-Württemberg)
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Beginn

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Mannheim (Baden-Württemberg)
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München (Bayern)
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80935

Beginn

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Nürnberg (Bayern)
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90402

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Rostock (Mecklenburg-Vorpommern)
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Saarbrücken (Saarland)
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Würzburg (Bayern)
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Themen

  • Wirbelsäulengymnastik
  • Aufbau der stabilisierenden Muskulatur
  • Sport
  • Sportgymnastik
  • Sporttrainer
  • Fitness
  • Fitnesstraining
  • Fitnesstrainer
  • Kursleiter
  • Kursleiter/ Kursleiterin

Dozenten

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Aerobic

Inhalte

  • Funktionelle Anatomie
  • Präventionsmöglichkeiten für Erkrankungen der Wirbelsäule
  • Übungspool für Individual- und Gruppentraining
    • Mobilisation
    • Rumpfstabilität und Kräftigung
    • Flexibilität
    • Progressionsreihen
  • Geräteeinsatz (Gymnastikball, -band, Balance-Ball)
  • Präventionskurs
    • Indikation / Kontraindikation
    • Methodik und Didaktik
    • Einweisung in das Kursprogramm 10 x 60 min
    • Anerkennung gemäß § 20 SGB V

Zusätzliche Informationen

https://www.ahab-akademie.de/ausbildung-kursleiter-wirbelsaeulengymnastik-core-trainer/

Kursleiter für Wirbelsäulengymnastik / Core-Trainer

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