Work out in Böhlitz

VHS

In Wurzen

48 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Wurzen

  • Unterrichtsstunden

    20h

Beschreibung

Überwiegend Dynamische Übungsfolgen und die Koordination von verschiedenen Arm- und Beinbewegungen fordern das Gedächtnis und verbreiten gute Laune.
Gerichtet an: Begleitet von flotter Musik vereint der Kurs effektive und abwechslungsreiche Übungen der Problemzonen und der Rückengymnastik und ist bestens geeignet, das Herz-Kreislauf-System zu trainieren.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Wurzen (Sachsen)
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Lüptitzer Str. 2, 04808

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Boris  Laicht

Boris Laicht

Dozent

Inhalte

Begleitet von flotter Musik vereint der Kurs effektive und abwechslungsreiche Übungen der Problemzonen und
der Rückengymnastik und ist bestens geeignet, das Herz-Kreislauf-System zu trainieren. Überwiegend Dynamische Übungsfolgen und die Koordination von verschiedenen Arm- und Beinbewegungen fordern das Gedächtnis und verbreiten gute Laune.

Mitzubringen/Materialien: Matte, Sportbekleidung und Turnschuhe

Unterrichtseinheit(en): 20 UE

Dauer: 15 Veranst.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Entgelt: 48,00 €

Work out in Böhlitz

48 € MwSt.-frei