Yoga - Entspannungsmethode

VHS

In Taucha

59 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Taucha

  • Dauer

    16 Tage

Yoga, ein Jahrtausende altes, ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geist und Seele, ist geeignet für Jeder-mann. Es bringt mit den verschiedenen Dehnstellungen das Körperbewusstsein zurück, mit Hilfe von Atemübun-gen kommt man wieder "zu Atem". Konzentrations- und Entspannungsformen befreien von Unruhe und Stress.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Taucha (Sachsen)
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Geschwister-Scholl-Str. 6, 04425

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Kathrin  Taube

Kathrin Taube

Dozent / in

Inhalte

Yoga - Entspannungsmethode für Fortgeschrittene:

Yoga, ein Jahrtausende altes, ganzheitliches Übungssystem für Körper, Geist und Seele, ist geeignet für Jeder-mann. Es bringt mit den verschiedenen Dehnstellungen das Körperbewusstsein zurück, mit Hilfe von Atemübun-gen kommt man wieder "zu Atem". Konzentrations- und Entspannungsformen befreien von Unruhe und Stress. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und Decke mitbringen.

Veranstaltungstag(e): Mittwoch

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 12

Yoga - Entspannungsmethode

59 € MwSt.-frei