VHS in Taucha

...Heilmethoden für deren Behandlung aufzeigen...

...Sie erlernen einfache, weiche fließende Tanzelemente und harmonische Bewegung zu orientalischen Klängen. Neben der Kräftigung der Muskulatur und einer...

...aber auch an Personen, die schon länger zu Hause sind und wieder Le-bensfreude empfinden wollen und aktiv werden möchten. Dieser Kurs wendet sich an Senioren...

...Beispiel lebendig werden zu lassen. Nach Abschluss der Veranstaltunsgreihe bieten wir den Teilnehmern nach Absprache und auf eigene Kosten eine Exkursion...

...und Entspannungsformen befreien von Unruhe und Stress. Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und Decke mitbringen. Veranstaltungstag(e): Mittwoch...

...Als Aufbaukurs wird mit der Pekingform mit 24 Elementen begonnen, 8er Tai Ji und Tai Ji Qi Gong werden wiederholt und gefestigt. Dieser Kurs ist auch...

...Vermittelt werden grundlegen-de Techniken, wie Feder- und Bleistiftzeichnung, Kreide-, Tempera-, Acryl- und Aquarellmalerei. Bildgestaltung...

...Welche Frau erliegt nicht der Faszination schöner filigraner Spitzen? Und Klöppelspitzen sind etwas ganz Beson-deres. Wer sich an dieser sehr alten Handwerkstechnik...

...Beitrag für die Materialkosten zu entrichten. Gänseeier und nostalgischer Osterschmuck : Unter sachkundiger Anleitung werden Gänseeier graviert und es wird hübscher...

...Für im Kurs zur Verfügung gestellte Materialien bitte 3,00 EUR bereithalten und einen größeren Spiegel mitbringen. Dauer : 1 Veranstaltungstag(e)...

...da die Übungen mit Rücksicht auf die Grenzen des eigenen Kör-pers ausgeführt werden. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie eine Matte...

...Und nach der Anspannung erfolgt die Entspannung. Warum nicht mal wieder Sport? Erleben Sie Bewegung als Quelle körperlichen Wohlbefindens! Jugendzeit...

...In diesem Kurs sollen physische und psychische Ge-sundheitsressourcen gestärkt und Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit geschult werden. Mit gezielter...

...auch ein paar Pfunde purzeln. "Fit und Fun" Wirbelsäulengymnastik : Übungen gegen "Kreuzschmerzen" stehen hier - neben Übungen zur allgemeinen Verbesserung von Kraft...

...im Haus sommerlich auffrischen kann. Bei der Kursleiterin ist ein kleiner Beitrag für die Materialkosten zu entrichten. Dauer : 1 Veranstaltungstag(e)...

...Kugeln, Fensterschmuck und ähnliches. 3D & Kartengestaltung : Immer wieder eine Überraschung - selbst gestaltete Bilder in 3D Technik. Sie werden lernen...

...mit den Kindern und in der Partnerschaft suchen. Kommunikations- und Konfliktfähigkeit stärken - Ein Kurs für Frauen : Fair streiten will gelernt sein...