Zeit für Dich und Deine Seele
Kurs
In Schmallenberg/ Latrop
Beschreibung
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Kursart
Workshop
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Ort
Schmallenberg/ latrop
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Dauer
3 Tage
In diesen 3 Tagen hat jeder Teilnehmer die Möglichkeit mehr Zugang zu sich selbst zu finden, zu erkunden was ihm/ihr gut tut und auch im teilweise stressigen Alltag, bewusst zu verlangsamen um neue Kraft schöpfen. Gerichtet an: Menschen mit Stress Symptomen, psychosomatischen Erkrankungen, Angststörungen, Depressionen, Burnout usw. sowie zur Burnout Prävention
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Wenn wir das Gefühl haben, völlig erschöpft zu sein
und nichts mehr geht, dann liegt das oft daran, dass wir im Alltag vielmehr die
Bedürfnisse Anderer erfüllen, als unsere eigenen und uns selbst kaum wahrnehmen.
Kenne ich meine Bedürfnisse und wie viel Zeit nehme ich mir für mich? Wir
vergessen oft, auf unsere innere Stimme zu hören, in unseren Körper zu lauschen,
denn alles wonach unser Herz ruft, braucht einen Platz.
In diesen 3 Tagen hat jeder Teilnehmer die
Möglichkeit mehr Zugang zu sich selbst zu finden, zu erkunden was ihm/ihr gut
tut und auch im teilweise stressigen Alltag, bewusst zu verlangsamen um neue
Kraft schöpfen.
Neben den vielen Übungen in der Gruppe, ist genügend
Zeit für jeden Teilnehmer, um individuelle Themen in Einzelarbeit anzuschauen
und zu lösen.
Zeit für Dich und Deine Seele