Ätherische Öle - Selbstpflege für Mitarbeitende

Kaiserswerther Seminare
In Düsseldorf

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Wichtige informationen

  • Kurs
  • Düsseldorf
  • 8 Lehrstunden
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Im Arbeitsalltag sind wir oft so angespannt, dass wir uns selbst darüber vergessen. Dabei wäre es gerade dann besonders wichtig, gut für sich zu sorgen, die eigenen Ressourcen zu füllen, um gesund und vital zu bleiben. Dieses Seminar möchte Sie aufmerksamer für die eigenen Bedürfnisse machen, Ihnen "kleine" Werkzeuge an die Hand geben, die Sie bei der Gesunderhaltung unterstützen und Ihr Wohlbefinden steigern.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Düsseldorf
Alte Landstr. 179, 40489, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Entspannungstechniken
Selbstfürsorge

Dozenten

Hildegard Kammerzell
Hildegard Kammerzell
Selbstpflege, Coaching

Themenkreis

Nach erfolgreichem Abschluss können Sie

- die unterschiedlichen Wirkweisen der ätherischen Öle gezielt einsetzen
- mit einfachen Mitteln zur Regeneration beitragen.

Ausgewählte Inhalte

- Ätherische Duftöle und ihre gezielte Anwendung
- Kleine Massageeinheiten
- Achtsamkeits- und Entspannungübungen

Dieses Seminar ist speziell für alle Mitarbeitenden ausgerichtet, die in einem Arbeitsbereich des Gesundheits- und Sozialwesens arbeiten und täglich damit konfrontiert sind, dass sie kreativ mit dem Mangel an Ressourcen umgehen müssen. Sehen Sie in diesem Seminar eine Möglichkeit, einen ganz besonderen Wohlfühltag für sich selber zu genießen.

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