Bauch-weg-Intensivtraining

Name: Bauch-weg-Intensivtraining
Brand: KVHS Coburg
Price: 5 EUR

KVHS Coburg

Seminar

In Neustadt

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Kursart

Seminar

Ort

Neustadt

Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in einer komplexen Welt zu vermitteln, sodass jeder Bürger gesellschaftlich teilhaben kann. Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung, auf menschliche Freiheit.

Standorte und Zeitplan

Neustadt (Bayern)

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Beginn

auf Anfrage

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Mit diesem gezielten Trainingsprogramm wird schlaffes Gewebe gefestigt, der ganze Körper in Form gebracht, die Darmtätigkeit angeregt und das Wohlbefinden gesteigert. Durch Stärkung der Bauchmuskulatur kann man Rückenschmerzen vorbeugen. Die Übungen trainieren gleichzeitig den Beckenboden. Besonders zu empfehlen nach Schwangerschaften. Auch die Problemzonen Oberschenkel, Hüften und Gesäß werden berücksichtigt. Bitte mitbringen: Unterlage und Handtuch.

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