Burn-out Spezial - Helfen, beraten, vorbeugen

Als Betriebsrat wird viel von Ihnen verlangt. Immer häufiger stehen Sie vor der Aufgabe, Beratungsgespräche mit belasteten, erschöpften oder gar erkrankten Kollegen zu führen. Daraus ergeben sich oft auch weitere Handlungsfelder wie Prävention und Abbau krank machender Stressursachen im Betrieb und der daraus resultierenden Zusammenarbeit zwischen Betriebsrat und Arbeitgeber. Doch wie geht man mit belasteten Menschen um, wie sieht eine kompetente Beratung aus? Kann man Stress, Dauerbelastung und Burn-out im Betrieb reduzieren?

Auf den Punkt: In diesem Seminar werden Sie als Betriebsrat gezielt auf die spezielle Gesprächssituation mit Betroffenen vorbereitet. Sie erfahren, wie psychische Überbelastung der Mitarbeiter deutlich reduziert werden kann und wie Sie in Zusammenarbeit mit der Geschäftsleitung und der Personalabteilung konkrete Handlungsmöglichkeiten entwickeln und umsetzen können. Sie lernen, wie durch einfache, aber dennoch sehr wirksame und kostengünstige Maßnahmen, wie z. B. eine gute Informationspolitik, Anerkennung und Wertschätzung, Belastungssituationen beseitigt oder zumindest spürbar abgemildert werden können.

 Das Beratungsgespräch: Kompetent im Umgang mit betroffenen Kollegen

• Wann und wie spreche ich betroffene Kollegen an?
• Vorbereitung auf das Gespräch
• Ablauf eines Beratungsgesprächs mit psychisch belasteten Kollegen
• Praktische Gesprächsführung
• Einsatz nonverbaler Techniken
• Tipps zum Umgang mit schwierigen Beratungssituationen

Belastungsfaktoren im Betrieb senken – Gestaltungsmöglichkeiten des Betriebsrats

• Verfahren zur Messung psychischer Belastungsfaktoren im Unternehmen
• Reduzierung der gesundheitsgefährdenden Stressoren im Unternehmen
• Arbeit abwechslungsreicher, interessanter und anregender gestalten
• Verbessern der Arbeitsatmosphäre: Ungestörte Arbeitsplätze, Lärmverringerung, Beleuchtung, Farben
• Informationspolitik zum Thema Burn-out im Betrieb
• Einsatz von Supervisoren: Geschützer Raum für vertrauliche Gespräche
• Verhandlungskultur: Möglichkeiten der Zusammenarbeit mit der Geschäftsführung

Prävention – Wege aus Stress, Belastung und Burn-out

• Persönliche Stressquellen erkennen und ändern
• Entspannungstechniken zur Soforthilfe
• Einplanung privater Auszeiten – Pausen aus der Hektik
• Zeitmanagement zur Reduzierung von Spannungszuständen
• »Gesunde« Kommunikation: Anerkennung und Wertschätzung
• Entfaltung im Beruf: Klärung von Zielvorgaben, mehr Verantwortung, eigenständige Planung und Ausführung von Aufgaben, Fort- und Weiterbildung
• Wenn der Job krank macht: interner Stellen- oder externer Arbeitsplatzwechsel
• Prävention durch soziales Umfeld: Freunde, Familie, Hobbies