Dance Aerobic - Fit4you

Volkshochschule Offenburg e.V.
In Neuried

27 
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  • VHS
  • Neuried
  • Dauer:
    5 Tage
Beschreibung

Eine abwechslungsreiche Stunde für alle, die Freude am Tanz und an der Bewegung haben, Ausdauer, Muskulatur kräftigen und Fett abbauen wollen. Zu mitreißender Musik entsteht aus den einzelnen Schrittkombinationen eine kleinen Choreografie.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Neuried
Vogesenstr. 77, 77743, Baden-Württemberg, Deutschland
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Themenkreis

Dance Aerobic - Fit4you

Eine abwechslungsreiche Stunde für alle, die Freude am Tanz und an der Bewegung haben, Ausdauer, Muskulatur kräftigen und Fett abbauen wollen. Zu mitreißender Musik entsteht aus den einzelnen Schrittkombinationen eine kleinen Choreografie. Anschließend trainieren wir kleine und große Muskelgruppen, Bauch, Bein, Po und Arme. Stretching und Entspannung schließen die Stunde ab.

Dauer: 5

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 14

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