Einführung in die Schematherapie - arbeiten und aussöhnen mit dem Inneren Kind

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.

Beschreibung des Seminars

Was ist Schematherapie?

Die Schematherapie nach Jeffrey Young ist eine Methode der Verhaltenstherapie, die v. a. für die Behandlung von Patienten mit komplexen psychischen Problemen entwickelt wurde.
Schematherapie bezieht sich dabei nicht nur auf aktuelle Probleme, sondern auch auf deren Entstehungsgeschichte, die überwiegend in der Kindheit und Jugend zu finden ist.

Der Therapeut erlernt dem Patienten in der Schematherapie , die kindlichen Modi zu versorgen und zu trösten, sodass die offenen Bedürfnisse im Hier und Jetzt erfüllt werden und neue gesündere Schemata erlernt werden können. Gleichzeitig müssen dazu die Elternmodi zunächst erkannt werden.
Die Bewältigungsstrategien
sollen hinterfragt und ggf. durch gesündere Strategien ersetzt werden.
Das allerwichtigste Ziel ist es, den Modus des gesunden Erwachsenen so zu stärken, dass der Patient selbst mehr und mehr diese Aufgaben übernehmen kann.
Der Therapeut hilft dem Patienten, Dinge zu erlernen, die er in seiner Kindheit nicht lernen konnte.
Er unterstützt den Patienten, dass dieser den Inneren Kritiker/Bestrafer erkennt, annimmt und verabschiedet, sodass der Patient neue emotionale Reaktionen erlernen kann.

Woraus besteht die Therapie?
Die Therapie nutzt verschiedene Methoden und Übungen aus der Verhaltenstgerapie, um diese Ziele zu erreichen. Dabei ist die therapeutische Beziehung von essentieller Bedeutung. Die therapeutischen Techniken setzen über drei Zugangswege an:
+ über das Denken (kognitive Techniken), über das Fühlen
+ (emotionsorientierte Techniken) und über das Handeln
+ (verhaltensbezogene Techniken) über Imagination