Entspannt und fit am Abend

Clear-Concept
In Regensburg

55 
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  • Kurs
  • Regensburg
  • 8 Lehrstunden
Beschreibung


Gerichtet an: Normalgesunde Menschen ab 40, Autogenes Training darf nicht angewendet werden bei schwereren Herz- und Lungenkrankheiten!

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Regensburg
Michael-Burgau-Straße 13, 93049, Bayern, Deutschland
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Dozenten

Christian Klier
Christian Klier
Massage- und Entspannungstherapie

Mitinhaber des "Wellness- und Lernstudio Christian und Elke Klier", Ausbilder zum Seminarleiterschein in PMR bei der Paracelsusschule Regensburg, dort auch Kursleiter für Klassische und Hot Stone - Massage, Erfahrung in Sportmassage und mobiler Massage, außerdem kosmetische und medizinische Fußpflege

Themenkreis

Sie erlernen die Methode des autogenen Trainings, mit dessen Hilfe Sie zur körperlichen und geistigen Ruhe gelangen können. Autogenes Training hilft bei Verspannungen ebenso wie gegen Schlafstörungen und anderen Unruhezuständen. Sie werden in diesem Kurs Ihr inneres Gleichgewicht wiederfinden. Gerade Menschen in der Lebensmitte fühlen sich oftmals nach einem harten Arbeitstag wie "ausgelaugt". Aber auch die Jüngeren werden beruflich heute stark gefordert.

Teilnehmen können alle normal-gesunden Personen, autogenes Training darf nicht angewendet werden bei schwereren Herz- und Lungenkrankheiten!

Zusätzliche Informationen

Preisinformation:

Kursbeginn: Januar 2011 8 x 1,5 Stunden, die genauen Termine stehen noch nicht fest. Der Kurs findet in neuen Räumen statt, die genaue Anschrift finden Sie hier in Kürze.


Weitere Angaben:

Teilnehmerzahl: 3- 5 Dieser Abendkurs findet einmal wöchentlich an 8 Dienstagen statt, jeweils von 18.00 Uhr - 19.30 Uhr. Bitte bringen Sie eine Matte und ein Handtuch oder Kissen mit.


Maximale Teilnehmerzahl: 5

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