Fitness und Entspannung

Volkshochschule Karlsfeld
In Karlsfeld

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Wichtige informationen

  • VHS
  • Karlsfeld
  • Dauer:
    3 Tage
Beschreibung

Mit einem Wechsel aus Fitnesseinheiten und Entspannungsübungen begleiten wir Sie bei der aktiven Erholung in traumhafter Landschaft. Unter anderem laden progressive Muskelentspannung, Gymnastik mit dem Flexi-bar, Pilates, Nordic Walking, Qigong und rückengerechte Fitnessgymnastik zum Mitmachen ein.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Karlsfeld
Krenmoosstrasse 46, 85757, Bayern, Deutschland
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Dozenten

Michael Kaiser
Michael Kaiser
Dozent/in

Themenkreis

Mit einem Wechsel aus Fitnesseinheiten und Entspannungsübungen begleiten wir Sie bei der aktiven Erholung in traumhafter Landschaft. Unter anderem laden progressive Muskelentspannung, Gymnastik mit dem Flexi-bar, Pilates, Nordic Walking, Qigong und rückengerechte Fitnessgymnastik zum Mitmachen ein. Zwischen den Programmpunkten besteht ausreichend Gelegenheit, die Zeit nach Ihren Vorstellungen zu gestalten, z. B. mit einer Wanderung oder einem Ausflug an den Königssee.
Leckeres, frisch zubereitetes Essen aus überwiegend biologischen Zutaten rundet das Angebot ab.

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kursgebühren: 210,00 EUR (Ermäßigt: )

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