Ganzheitliche/s Rückenschule und - training

DIHK Service GmbH
In Berlin

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  • Seminar
  • Berlin
Beschreibung

Heute gilt: E-Learning in all seinen Facetten ist angekommen in der IHK.Weiterbildung. E-Learning-Komponenten sind integraler Bestandteil vieler IHK-Qualifizierungen: als lehrgangsbegleitende Community, als reines Online-Angebot oder – meistens – als Blended-Learning-Angebot, d. h. einer Mischform aus Präsenzunterricht und E-Learning. Die starke Präsenz der neuen Lehr- und Lernformen in der IHK-Weiterbildung macht ein eigenständiges Portal für diese Angebote überflüssig.Vorbereitung auf die IHK-Fortbildungsprüfung "Geprüfter Fachwirt für Güterverkehr und Logistik" und auf den beruflichen Einsatz in Güterverkehrs- und Logistikdienstleistungen eigenständig und verantwortlich zu steuern und zu führen.Zertifikat (Befähigungsnachweis)

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Berlin
Breite Straße 29, 10178, Berlin, Deutschland
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Themenkreis

Das WIS.IHK ist ein etablierter, innovativer Weiterbildungsanbieter, der sich mit Energie und Leidenschaft der Aus- und Weiterbildung Erwachsener widmet. Seit über zehn Jahren steht das WIS.IHK Teilnehmern als kompetenter und starker Partner zur Seite und unterstützt sie dabei, sich erfolgreich ins Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln.


Beschreibung des Seminars

Stress, Bewegungsmangel und Fehlhaltungen führen zu Muskelverspannungen und Verschleißerscheinungen der Wirbelsäule - mit schmerzhaften Folgen.

Die ganzheitliche Rückenschule sowie das Rückentraining beugen Beschwerden der Wirbelsäule vor. Auf Grundlage der speziellen funktionellen Anatomie und Pathologie der Wirbelsäule und des Bewegungsapparats, vermittelt dieser Kurs die Praxis der erfolgreichsten Präventions - und Rehabilitationsmethoden für den Wellnessbereich.

Seminarinhalte:
Funktionelle Anatomie und Pathologie der Wirbelsäule/ des Bewegungsapparates, Power House/Inner Unit; effektive Übungen zur Mobilisierung und Stärkung der gesamten Rückenmuskulatur sowie Training der Muskelgruppen, die helfen, den Rücken zu entlasten: Beckenboden - und Bauchmuskulatur; Fitness Gerätekunde.

Der praktische Teil findet im Fitnesstsudio: Universum Fit-gym in Dortmund-Aplerbeck, Köln-Berliner-Str. 144 statt.

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