Gestresste Augen am Computer?

Volkshochschule Mosbach e.V.
In Mosbach

17 
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Tipologie VHS
Beginn Mosbach
Dauer 1 Tag
  • VHS
  • Mosbach
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

In diesem Kurs lernen Sie, Körper und Sehhaltungen zu vermeiden, die zur Erschöpfung der Sehkraft und zur Überanstrengung der Augen führen. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Ihre müden und erschöpften Augen spürbar entspannen können.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Mosbach
Hauptstr. 96, 74821, Baden-Württemberg, Deutschland
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Mosbach
Hauptstr. 96, 74821, Baden-Württemberg, Deutschland
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Dozenten

Evelyn Zöllner
Evelyn Zöllner
Dozent/Dozentin

Themenkreis

Haben Sie oft gerötete, trockene oder überreizte Augen? Spüren Sie häufig einen Druck auf oder in Ihren Augen? Fühlen sich die Muskelpartien an Hals, Nacken, Schulter oder Wirbelsäule verspannt an? Dies können die Folgen von angestrengtem Sehen am Bildschirm oder beim Lesen sein.

In diesem Kurs lernen Sie, Körper und Sehhaltungen zu vermeiden, die zur Erschöpfung der Sehkraft und zur Überanstrengung der Augen führen.
Außerdem erfahren Sie, wie Sie Ihre müden und erschöpften Augen spürbar entspannen können.

Die Übungen lassen sind leicht in den Alltag integrieren und sich sowohl für Normalsichtige als auch für Kurz- und Weitsichtige sinnvoll und hilfreich.

Dauer und zeit: 1 Termine / Samstag, 23.01.2010 ,14:00-17:45 Uhr

Erfolge des Zentrums

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 12

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