VHS Sonstige Gesundheit Baden-Württemberg

...In diesem Kurs wird mit Elementen aus dem Buch „Rückhalt“ von H. Kortmann, Klett-Verl. gearbeitet. Bitte mitbringen: Matte, Kissen, event. Decke...

...Verbesserung von Reaktion und Konzentration, Kräftigung aller Muskelgruppen, Prävention von Osteoporose. Mit Spaß, Abwechslung und mit Sportgeräten wollen...

...Getränke schnell und einfach selbst gemacht An diesem Abend erfahren Sie, wie Sie und Ihre Familie mit der richtigen Ernährung gesund und leistungsfähig bleiben...

...All diese Fragen werden wir beleuchten und anhand einer ganzheitlichen Betrachtungsweise erläutern...

...um die Bewegungen präzise und mühelos auszuführen. Pilates ist keine Körperarbeit im üblichen Sinn, Pilates hegt und pflegt den Körper- und macht Spaß!...

...1. 30.03.2010, 18:30 Uhr - 21:30 Uhr, Dienstag Gebühr: 21,90 € (inkl. 7,50 € Lebensmittelkosten) Anmeldeschluss: 26.03.2010...

...Das bedeutet vor allem geistig, dass man mit sich und anderen ins Reine kommt und sieht, was war gut und wert, es in der Zukunft beizubehalten und was sollte sich ändern...

...NSA ist eine ganzheitliche, natürliche Methode, bei der mit sanften, spezifischen Berührungen das Körperbewusstsein und die Wahrnehmung geschult werden...

...unsere allgemeine Beweglichkeit und Koordinationsfähigkeit. Wichtig ist natürlich auch immer die Kräftigung der Muskulatur für die gute Figur und die eigene Fitness...

...und Vorbeugung gegen Stress, zur Stärkung der körperlichen Gesundheit sowie zum Aufbau emotionaler Sicherheit. Mit hochwirksamen modernen Entspannungstechniken...

...Durch Asanas (Körperstellungen) wird der Körper gekräftigt und beweglicher. Pranayamas (Atemübungen) regulieren den Atem und bringen den Geist zur Ruhe...

...selbst umsetzen lassen. Selbst aktiv zu sein für das eigene Wohl ist heutzutage ein ernstzunehmendes Thema...

...Sie zeigt eine einfache Möglichkeit zur persönlichen Selbsthilfe auf, die leicht erlernbar ist. Mit einfachen Handgriffen werden blockierende Energieflüsse...

...Bevor Sie krank werden, zeigt Ihr Körper im Gesicht und auf der Zunge welche Mineralien fehlen. In diesem Sinne ist die Antlitzdiagnose auch ein Thema in diesem Kurs...

...Die Gelotologie, also die Wissenschaft der Auswirkung des Lachens, hat in den letzten Jahren zunehmende Bekanntheit erlangt. Lachen lindert erwiesenermaßen Schmerzen...

...eigene Kraftquellen mitten im Alltag sowie die befreiende Einsicht, unvollkommen sein zu dürfen...

...manuelle Techniken und Wahrnehmungsübungen zur Selbstbehandlung vermittelt. Durch praktische Übungen können Sie eine Sensibilität entwickeln...

...Auch Männer werden begeistert sein. Dauer 10 Abende à 60 Minuten...

...Inkontinenz, Schwindel näher erläutern. Melden Sie sich bitte zu diesem Kurs an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Dozent/in: Doris Ulbrich Ort...

...Doch in der Schweiz leben Tausende von Menschen, die einmal in einer psychiatrischen Klinik waren, denen es heute wieder gut geht und die vielleicht sogar ganz gesund...