Hormonyoga

Yoga Vidya e.V.
In Frankfurt/Main

70 
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Wichtige informationen

  • Kurs
  • Frankfurt/main
  • Dauer:
    7 Wochen
Beschreibung

Die aktivierte Energie wird zu den Organen gelenkt, die für die Hormonerzeugung wichtig sind. Wir lernen, dass auf den ersten Blick dynamische und ungewohnte Übungen zur Besserung von Ungleichgewichten beitragen, die sich durch die Hormonumstellung in den Wechseljahren ergeben.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Frankfurt/Main
Niddastraße 76, 60329, Hessen, Deutschland
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Dozenten

Andrea Premajyoti Spiller
Andrea Premajyoti Spiller
Leiterin

Yogalehrerin (BYV) mit langjähriger eigener Yogapraxis. Im Jahre 2007 leitete sie das Yogahaus Würzburg in Zusammenarbeit mit Charlotte Toma. Seit 2008 unterrichtet sie in Frankfurt selbstständig als Yogalehrerin. Ihre Kurse sind ganz auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer/Innen ausgerichtet.

Themenkreis

Auf der Grundlage der Yoga Vidya-Reihe vermittelt der Kurs eine Einführung in die Hormonyogaübungen nach Dinah Rodrigues. Geübt wird in dynamischer Weise in Verbindung mit intensiver Atemtechnik. Die aktivierte Energie wird zu den Organen gelenkt, die für die Hormonerzeugung wichtig sind. Wir lernen, dass auf den ersten Blick dynamische und ungewohnte Übungen zur Besserung von Ungleichgewichten beitragen, die sich durch die Hormonumstellung in den Wechseljahren ergeben. Im Vordergrund steht die Praxis mit Anleitung zum Üben zu Hause. Für den Kurs sind grundlegende Kenntnisse der Yogaübungen wünschenswert.

7 x 90 min.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Preis: 70 €

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