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Anbieter Heidi Gänsicke
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Ansprechend in jeder Hinsicht. Für,ich war’s gut.
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...Stressbewältigung und Selbsterkenntnis. Gerichtet an: Die Teilnahme an dem autogenen Training der Oberstufe setzt die erfolgreiche Umsetzung der Grundübungen voraus...
...Stressbewältigung und Selbsterkenntnis. Gerichtet an: Die Teilnahme an dem autogenen Training der Oberstufe setzt die erfolgreiche Umsetzung der Grundübungen voraus...
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Ansprechend in jeder Hinsicht. Für,ich war’s gut.
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...Möglichkeiten zur Befeuchtung der Augen, der Konzentration und Tiefenentspannung. Wie man den Arbeitsalltag bewusster, lockerer, entspannter bestehen kann...
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...1 SGB V AT ist die in der westlichen Welt wohl bekannteste und am häufigsten praktizierte Form des Entspannungs- trainings. Sie gehört zu den wichtigsten...
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...Die wird erreicht, indem schrittweise alle wesentlichen Muskelgruppen des Körpers zunächst kontrahiert und danach entspannt werden. Sie ist einfach...