Autogenes Training Grundkurs

In Hamburg

63 € inkl. MwSt.
  • Tipologie

    Kurs

  • Niveau

    Anfänger

  • Methodologie

    Inhouse

  • Ort

    Hamburg

  • Dauer

    7 Wochen

Beschreibung

Erlernen der Methode und Anleitung zur eigenständigen Fortführung.
Gerichtet an: Ein Kurs für Erwachsene jeden Alters

Einrichtungen

Lage

Beginn

Hamburg
Karte ansehen
Loogeplatz 14/16, 20249

Beginn

auf Anfrage

Zu berücksichtigen

keine

Fragen & Antworten

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Themenkreis

Vermittelt wird das Erlernen der Entspannungsmethode. Das Ziel ist, die Teilnehmer in die Lage zu versetzen, diese Entspannungsmethode selbstständig anzuwenden, fortzuführen und in ihren Alltag zu integrieren.

Dieser Kurs wird von den meisten Krankenkassen gefördert und entspricht den Anforderungen nach §20 Abs. 1 SGB V

AT ist die in der westlichen Welt wohl bekannteste und
am häufigsten praktizierte Form des Entspannungs-
trainings. Sie gehört zu den wichtigsten Standards im
Bereich der Entspannungsverfahren und der positiven
Selbstbeeinflussung.

AT ist gut zu erlernen und bringt, bei regelmäßiger
Übung, zügige Erfolge. Sie bewirkt eine schnelle
Zunahme seelischer, körperlicher und geistiger
Regenerations- und Entspannungsfähigkeit.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 12
Kontaktperson: Heidi Gänsicke
63 € inkl. MwSt.