Beschreibung

Kursart

Seminar

Ort

Neustadt

Die Volkshochschule Coburg präsentiert sich mit einem breiten Bildungsangebot, weil nicht wir, sondern die Bildungsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Region das Programm bestimmen. Unser Ziel ist es, Orientierungswissen in einer komplexen Welt zu vermitteln, sodass jeder Bürger gesellschaftlich teilhaben kann. Unsere Träger, die Stadt und der Landkreis Coburg, erfüllen damit ein Grundrecht auf persönliche Entfaltung, auf menschliche Freiheit.

Standorte und Zeitplan

Neustadt (Bayern)

Karte ansehen

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Ihre Frage hinzufügen

Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Alle
Studierende
Bildungszentrum

Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein, um eine Antwort zu erhalten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

Themen

Walking

Inhalte

Dieser 50-Plus-Kurs wendet sich an alle, die bisher wenig sportlich aktiv waren und denen Joggen zu anstrengend ist. Ein idealer Einstieg in eine Ausdauersportart, die bei regelmäßiger Teilnahme eine Verbesserung der Leistungsfähigkeit des Kreislaufsystems, Regulierung des Cholesterinspiegels, Abbau der Fettpolster und eine Steigerung des Wohlbefindens bewirkt. Beim Nordic-Walking handelt es sich um forciertes Gehen, bei dem eine bestimmte Technik und Körperhaltung sowie angemessenes Tempo beachtet werden soll. Sie erlernen an 8 Abenden die 7-Steps des Nordic-Walking-Verbandes. Bitte bequeme Kleidung und feste Sportschuhe tragen und soweit vorhanden Walkingstöcke mitbringen.

Verwandte Kategorien

Nordic-Walking

Fragen & Antworten

Meinungen

Themen

Inhalte

Fügen Sie ähnliche Kurse hinzu und vergleichen Sie sie, um eine bessere Auswahl zu treffen.