Nordic walking Seminar

...Es wird das Herz-/Kreislaufsystem sowie 90 % der gesamten Muskulatur trainiert. Nordic - Walking ist leicht erlernbar, kräftigt...

...Gesundheitsförderung im Beruf durch Bewegung , Entpannung und Ernährung Berufstätige mit überwiedend sitztender Tätigkeit leiden oft unter Bewegungsmangel . Hier werden ganzheitliche Bewegungsmetrhodenzum Ausgleich der sitzenden Tätigkeit vorgestellt : Herz - Kreislauftraining durch Walking... Lerne:: Nordic Walking...

...Für alle, die Nordic Walking in Theorie und Praxis kennen lernen oder ihr vorhandenes Wissen aktualisieren möchten. Schwerpunkte: Technikschulung...

... Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln. Beschreibung des Seminars Das Seminar umfasst folgende Inhalte: Theorie: - Geschichte des Nordic Walking...

... der Fettpolster und eine Steigerung des Wohlbefindens bewirkt. Beim Nordic-Walking handelt es sich um forciertes Gehen, bei dem eine bestimmte Technik...

... - Kreislauftraining durch Walking u. Nordic Walking sowie Kräftigung der Rumpfmuskulatur durch Pilates. Ort: VHS im Bamberger, Faulenstraße 69, 28195 Bremen, Raum 701... Lerne:: Nordic Walking...

... an, damit die für Sie richtige Stocklänge reserviert werden kann! Bei einem geplanten Kauf wird empfohlen, bis nach Kursbeginn zu warten. Besitzen Sie Nordic Walking Stöcke, bitte angeben, damit die Kursgebühr entsprechend reduziert wird. Treffpunkt: Vor dem Haus Am Schloßpark 88 in Biebrich...

... Berufsleben einzugliedern und/oder weiterzuentwickeln. Beschreibung des Seminars Seit vielen Jahren erfreut sich Nordic Walking großer Beliebtheit...

...Bitte mitbringen: gutes Schuhwerk, der Witterung angepasste Kleidung Hinweis: Nordic Walkingstöcke werden zur Verfügung gestellt...

...Den Skilangläufern abgeschaut ist der Trendsport Nordic Walking optimal für gezieltes Konditionstraining für Jung und Alt. Nach einer speziellen Einführung in die Technik erhalten Sie die richtige Ausrüstung und los geht's. Im Berchtesgadener Land bieten sich etliche traumhafte Nordic Walking...

... für Übergewichtige. Bitte bringen Sie Sportkleidung und Turnschuhe mit. Soweit vorhanden, bringen Sie auch Ihre Nordic-Walking-Stöcke mit...

... im Bereich Wirbelsäulengymnastik (Core-Training), Nordic Walking, Aqua Fitness und dem Kindersport-Trainer. Vier Optionen für ein gesundheitsorientiertes...

... Grundlagen der Ernährung Trainingslehre Gesundheits- und Verhaltenspsychologie Sportpsychologie Themenfeld Sportpraxis: Nordic-Walking-Trainer...

... Mitarbeitermotivation Prozessoptimierung als dauerhafter Prozess Nordic Walking ist effizienter als Walking ohne Stöcke. Nordic Walking hat wegen der hohen...

...Energie für die Seele Stressbewältigung durch Work-Life Balance Entritt in die Wellness Landschaft des Naturparks Dahme Heidesee mit Nordic-Walking...

... und Ausgabe der Anamnesebögen Work-Life-Balance und Healthy Aging Qi Gong Analyse der persönlichen Work-Life- Balance - Der Ist-Zustand Nordic Walking, Laufen...

... in der Pension 3. Tag Frühstück – Nordic Walking – Abreise Für Großgruppen, Vereine und Unternehmen bieten wir einen Extraservice. In enger Absprache mit unseren...

... das Ungerthal. Unsere erfahrenen Guides bringen Sie sicher über Stock und Stein. oder Nordic Walking Erfahren Sie unter sportwissenschaftlicher Anleitung...

... Freizeit Mi./Sa: 12.30h Nordic Walking 14.30-15.30h Gruppengespräch oder Übung oder Vortrag (Do. gemeinsame Wanderung) 16.00-17.30h Individuelle Praxis gemäß...

... und Homöopathie - täglich 90 min. Yoga - täglich 30 min. Meditation / Qi Gong - energetische Heilarbeit & Coaching - Nordic Walking Einführung - geführte Wanderungen - Vorträge über Naturheilkunde & gesunde Ernährung - Seminararbeit: emotionales Fengh Shui / geistige Organentgiftung / stilles Qi Gong Wahlweise... Lerne:: Prävention und Gesundheitsförderung...