Rückenschule

Volkshochschule Döbeln
In Döbeln

64 
MwSt.-frei
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
34317... Mehr ansehen

Wichtige informationen

  • VHS
  • Döbeln
  • Dauer:
    10 Tage
Beschreibung

Übungen zur "wirbelsäulengerechten" Gestaltung des Alltags ( Stehen, Heben, Sitzen...).

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Döbeln
Leipziger Straße 12, Sachsen, Deutschland
Plan ansehen

Dozenten

Jeanette Altermann
Jeanette Altermann
Dozent / in

Themenkreis

Rückenschule:

Übungen zur "wirbelsäulengerechten" Gestaltung des Alltags ( Stehen, Heben, Sitzen...)

Beweglichkeitsschulung sowie Dehn- und Kräftigungsübungen der Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur.

Krankenkassenförderung möglich.

10 Termine!

17:30 - 18:30.