VHS in Döbeln

...in Kindertageseinrichtungen im Freistaat Sachsen: Modul 1: Kindheit und Bildung im gesellschaftlichen Kontext Modul 2: Bindungen als Grundlage kindlicher...

...zur Erfüllung der Aufgaben bei der fachlichen Anleitung und Betreuung von PraktikanInnen in der berufspraktischen Ausbildung vermitteln. Kursmaterial...

...Geschmack und Krankheitsanfälligkeit geeignet sind ( Beeren-, Kern- und Steinobst). Geeignete Apfelsorten werden verkostet. Die Teilnehmer lernen die Grundlagen...

...Eltern und andere Interessierte erhalten einen Einblick in die Grundlagen der Praktischen Pädagogik . Anhand eines Fragenkataloges werden Schulreifekriterien erarbeitet...

...können immer Äste und Zweige aus dem eigenen Garten oder aus Wald und Flur mitgebracht werden. Weiterhin erforderlich sind eine Gartenschere...

...Yoga am Morgen : Das heute praktizierte Yoga ist ein integraler Weg, der Auswirkungen auf alle Bereiche des Alltags haben sollte, Integration im Sinne...

...Kreislauf-System trainiert. Gezielte Atem- und Entspannungsübungen verbessern die Fähigkeit zur Stressbewältigung im Alltag. Kursmaterial : bequeme Kleidung...

...Autogenes Training kann hilfreich sein bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen und allgemeinen Unruhezuständen. Kursmaterial : bequeme Kleidung, dicke Socken 10 Termine!...

..."18 Bewegungen des Tai Chi-Qigong" dienen der Wahrnehmung und dem Lösen von Verspannungen. Der Kurs ist auch für Senioren gut geeignet. Termin...

...In Anfängerkurs lernt man die einzelnen Körperteile voneinander zu isolieren und einzeln zu bewegen. Die ersten Grundfiguren lassen einen schon bei schwungvoller Musik mittanzen...

...sich mit Spaß zu moderner Musik zu bewegen. Dieser ausdrucksvolle Tanz lebt von kreativer, frei kombinierbarer Körperbewegung. Das Training umfasst Übungen...

...Schreibmaterial, Digitalkamera. 4 Termine. Beginn : Montag...

...die zu guten Ergebnissen führen. 3 Termine. Beginn : Mittwoch...

...Lineal (Metall), Bleistift, Klebestift, Fotokleber, Cutter, Schere, Schreibpapier.Zusätzliche Kosten für Material (max. 12,-/ TN) werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet...

...unabhängig von Alter und Konstitution. Pilates I : "Es ist wie ein Tanz im Liegen..., voller Präzision, aber doch sanft und effektiv- Pilates ist wie ein...

...Übungen zur "wirbelsäulengerechten" Gestaltung des Alltags ( Stehen, Heben, Sitzen...). Rückenschule : Übungen zur "wirbelsäulengerechten" Gestaltung des Alltags...

...Das wirkungsvolle Trainingsprogramm konzentriert sich auf die Muskelgruppen gerade und schräge Bauchmuskeln, große und kleine Gesäßmuskeln sowie vordere und hintere Oberschenkelmuskeln...

...Das forcierte, sportliche Gehen steigert die Fitness und erhöht das Wohlbefinden. Positive Effekte sind weiterhin eine Verbesserung der Figur und Stressabbau...

...Powertraining zur Schulung der Koordination, Kraft, Ausdauer und des Körperbewusstseins. Power Workout : Intensives Ganzkörper- Krafttraining mit Elementen des Kickboxens...

...Aerobic ist ein vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining, ideal, um richtig Power ins Leben zu bringen. Mitreißende Rhythmen aus Hip Hop...