VHS in Döbeln

...Kooperation als Herausforderung bei der Gestaltung von Bildungsprozessen 20 Termine! Beginn : Mittwoch Kursmaterial : Schreibmaterial...

...ist in der Sächsischen Schulordnung Fachschule sowie in der Sächsischen Qualifikationsverordnung verankert. Berufsbegleitende Weiterbildung zum/zur Praxisanleiter/innen...

...Die Teilnehmer lernen die Grundlagen der Düngung sowie die wichtigsten Schädlinge und Krankheiten und deren Vermeidung und Bekämpfung kennen. Obstanbau...

...Weiterhin erlernt man, Defizite zu erkennen und mit einfachen Übungen abzubauen. Kursmaterial : Schreibmaterial/ Kosten für Skripte (ca. 3,-/ TN)...

...Hilfmittel und Gefäße können ebenfalls von der Kursleiterin erworben werden 3 Termine. Beginn : Montag...

...Das heute praktizierte Yoga ist ein integraler Weg, der Auswirkungen auf alle Bereiche des Alltags haben sollte, Integration im Sinne der Harmonisierung von Körper und Geist...

...wird in der Form des Hatha- Yoga vermittelt. Auf schonende Art werden die Muskeln (Rückenmuskulatur) gedehnt und gekräftigt, die Gelenke beweglich gehalten und das Herz...

...Autogenes Training kann hilfreich sein bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen und allgemeinen Unruhezuständen. Kursmaterial : bequeme Kleidung, dicke Socken 10 Termine!...

...10 x 17:30 - 19:00! Kursmaterial : bequeme Kleidung und Schuhe, Getränke!...

...bequeme, figurbetonte Kleidung, leichte Schuhe (Ballettslipper)! 6 Termine...

...Dieser ausdrucksvolle Tanz lebt von kreativer, frei kombinierbarer Körperbewegung. Das Training umfasst Übungen zur Kräftigung der Muskulatur sowie zur Verbesserung von Balance...

...Bildgestaltung: Portrait, Tiere, Landschaft # praktischer Teil: Heimstudio, Landschaft # Arbeitsablauf von der Bildidee bis zum fertigen Foto. Ich fotografiere!...

...denn diese Bilder sagen oft mehr aus, als das gestylte Foto aus dem Hightechstudio. Dieser Kurs vermittelt einfache, aber wirkungsvolle technische und gestalterische Tipps...

...Lineal (Metall), Bleistift, Klebestift, Fotokleber, Cutter, Schere, Schreibpapier.Zusätzliche Kosten für Material (max. 12,-/ TN) werden direkt mit der Kursleiterin abgerechnet...

...Pilates ist wie ein Workout für Körper und Seele." Gewinnen Sie nach einem anstengenden Tag Kraft aus Ihrem Körperzentrum, bringen Sie die Muskulatur wieder in Balance...

...( Stehen, Heben, Sitzen...) Beweglichkeitsschulung sowie Dehn- und Kräftigungsübungen der Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur. Krankenkassenförderung möglich...

...Das wirkungsvolle Trainingsprogramm konzentriert sich auf die Muskelgruppen gerade und schräge Bauchmuskeln, große und kleine Gesäßmuskeln sowie vordere und hintere Oberschenkelmuskeln...

...Krankenkassenförderung möglich! 10 Termine Kursmaterial : Walking- Stöcke und Pulsuhren werden kostenlos zur Verfügung gestellt...

...Intensives Ganzkörper- Krafttraining mit Elementen des Kickboxens. Muskelausdauertraining der Muskelgruppen Bauch, Rücken, Beine, Oberkörper...

...und Funk erhöhen den Spaß an non Stopp- Kräftigungs- und Konditionsübungen unterschiedlichster Art mit dem Stepper. Kursmaterial : Sportkleidung...