VHS in Döbeln

...reflektieren und dokumentieren Modul 5: DasTeam als Lern-, Entwicklungs- und Kooperationsgemeinschaft Modul 6: Erziehungspartnerschaft Modul...

...ist in der Sächsischen Schulordnung Fachschule sowie in der Sächsischen Qualifikationsverordnung verankert. Die berufsbegleitende Fortbildung soll Handlungskompetenzen...

...Obstanbau und Obstbaumschnitt für Klein- und Hobbygärtner : Vermittlung von Kenntnissen, welche Obstsorten für den Hobbygarten bezüglich Ertrag...

...Weiterhin erlernt man, Defizite zu erkennen und mit einfachen Übungen abzubauen. Kursmaterial : Schreibmaterial/ Kosten für Skripte (ca. 3,-/ TN)...

...ein kleines Messer, Stifte (auch Buntstifte) und weißes Papier. Kursmaterial: Garten- oder Ikebanaschere, kleines Messer, ein Tuch, Bleistift...

...Yoga am Morgen : Das heute praktizierte Yoga ist ein integraler Weg, der Auswirkungen auf alle Bereiche des Alltags haben sollte, Integration im Sinne...

...Diese traditionelle indische Entspannungstherapie wird in der Form des Hatha- Yoga vermittelt. Hatha-Yoga Grundkurs : Diese traditionelle indische Entspannungstherapie...

...Autogenes Training kann hilfreich sein bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen und allgemeinen Unruhezuständen. Kursmaterial : bequeme Kleidung, dicke Socken 10 Termine!...

...In diesem Einsteiger- Kurs können die TeilnehmerInnen die Grundübungen dieser 2 Bewegungskünste kennen lernen und praktizieren. Die Übungsreihe...

...In Anfängerkurs lernt man die einzelnen Körperteile voneinander zu isolieren und einzeln zu bewegen. Die ersten Grundfiguren lassen einen schon bei schwungvoller Musik mittanzen...

...sich mit Spaß zu moderner Musik zu bewegen. Dieser ausdrucksvolle Tanz lebt von kreativer, frei kombinierbarer Körperbewegung. Das Training umfasst Übungen...

...Schreibmaterial, Digitalkamera. 4 Termine. Beginn : Montag...

...die zu guten Ergebnissen führen. 3 Termine. Beginn : Mittwoch...

...Herstellung und Gestaltung von Fotoalben und Geschenken im besonderen Design und mit speziellen Papieren und Techniken. Scrapbooking- Kreatives Gestalten...

...Pilates ist wie ein Workout für Körper und Seele." Gewinnen Sie nach einem anstengenden Tag Kraft aus Ihrem Körperzentrum, bringen Sie die Muskulatur wieder in Balance...

...Übungen zur "wirbelsäulengerechten" Gestaltung des Alltags ( Stehen, Heben, Sitzen...). Rückenschule : Übungen zur "wirbelsäulengerechten" Gestaltung des Alltags...

...Das wirkungsvolle Trainingsprogramm konzentriert sich auf die Muskelgruppen gerade und schräge Bauchmuskeln, große und kleine Gesäßmuskeln sowie vordere und hintere Oberschenkelmuskeln...

...Positive Effekte sind weiterhin eine Verbesserung der Figur und Stressabbau. Nordic Walking : Nordic Walking ist ein idealer Ausdauer- und Gesundheitssport...

...Intensives Ganzkörper- Krafttraining mit Elementen des Kickboxens. Muskelausdauertraining der Muskelgruppen Bauch, Rücken, Beine, Oberkörper...

...Step- Aerobic ist ein vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining, ideal, um richtig Power ins Leben zu bringen. Step-Aerobic : Step...