VHS in Döbeln

...in Kindertageseinrichtungen im Freistaat Sachsen: Modul 1: Kindheit und Bildung im gesellschaftlichen Kontext Modul 2: Bindungen als Grundlage kindlicher...

...zur Erfüllung der Aufgaben bei der fachlichen Anleitung und Betreuung von PraktikanInnen in der berufspraktischen Ausbildung vermitteln. Kursmaterial...

...2,-€ / Teilnehmer sind direkt an den Kursleiter zu entrichten 4 Termine!...

...Weiterhin erlernt man, Defizite zu erkennen und mit einfachen Übungen abzubauen. Kursmaterial : Schreibmaterial/ Kosten für Skripte (ca. 3,-/ TN)...

...Hilfmittel und Gefäße können ebenfalls von der Kursleiterin erworben werden 3 Termine. Beginn : Montag...

...Yoga am Morgen : Das heute praktizierte Yoga ist ein integraler Weg, der Auswirkungen auf alle Bereiche des Alltags haben sollte, Integration im Sinne...

...Diese traditionelle indische Entspannungstherapie wird in der Form des Hatha- Yoga vermittelt. Hatha-Yoga Grundkurs : Diese traditionelle indische Entspannungstherapie...

...Autogenes Training kann hilfreich sein bei Schlafstörungen, Kopfschmerzen und allgemeinen Unruhezuständen. Kursmaterial : bequeme Kleidung, dicke Socken 10 Termine!...

...In diesem Einsteiger- Kurs können die TeilnehmerInnen die Grundübungen dieser 2 Bewegungskünste kennen lernen und praktizieren. Entspannung mit Tai Chi und Qi Gong...

...In Anfängerkurs lernt man die einzelnen Körperteile voneinander zu isolieren und einzeln zu bewegen. Die ersten Grundfiguren lassen einen schon bei schwungvoller Musik mittanzen...

...Dieser ausdrucksvolle Tanz lebt von kreativer, frei kombinierbarer Körperbewegung. Das Training umfasst Übungen zur Kräftigung der Muskulatur sowie zur Verbesserung von Balance...

...Bildgestaltung: Portrait, Tiere, Landschaft # praktischer Teil: Heimstudio, Landschaft # Arbeitsablauf von der Bildidee bis zum fertigen Foto Kursmaterial...

...denn diese Bilder sagen oft mehr aus, als das gestylte Foto aus dem Hightechstudio. Dieser Kurs vermittelt einfache, aber wirkungsvolle technische und gestalterische Tipps...

...und Geschenken im besonderen Design und mit speziellen Papieren und Techniken. Kursmaterial: wenn vorhanden, bitte mitbringen:Schneidematte...

...Muskulatur. Gerichtet an: Pilates ist geeignet für nahezu jeden, unabhängig von Alter und Konstitution. Pilates ist geeignet für nahezu jeden...

...( Stehen, Heben, Sitzen...) Beweglichkeitsschulung sowie Dehn- und Kräftigungsübungen der Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur. Krankenkassenförderung möglich...

...Diese Muskelgruppen sollten regelmäßig trainiert werden, damit sie in Form bleiben. Die Übungen verhelfen außerdem zu einer besseren Körperhaltung...

...Zum Nordic Walking benötigt man spezielle Stöcke, die die Armbewegung unterstützen. Wichtig sind bequeme Laufschuhe. Stöcke und Pulsuhren werden kostenlos zur Verfügung gestellt...

...Powertraining zur Schulung der Koordination, Kraft, Ausdauer und des Körperbewusstseins. Power Workout : Intensives Ganzkörper- Krafttraining mit Elementen des Kickboxens...

...Aerobic ist ein vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining, ideal, um richtig Power ins Leben zu bringen. Mitreißende Rhythmen aus Hip Hop...