Sanftes Yoga 60+/Herz Yoga

Satya Seva
In Bad Nauheim

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Wichtige informationen

  • Kurs
  • Bad nauheim
Beschreibung


Gerichtet an: Für Menschen mit einer Herz-Kreislauf-Erkrankung, Bluthochdruck oder nervösem Herzbeschwerden oder Männer und Frauen, die aufgrund von körperlichen Einschränkungen ein behutsames Bewegungs- und Entspannungsprogramm brauchen.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Bad Nauheim
Ludwigstraße 21, 61231, Hessen, Deutschland
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Themenkreis

Sanftes Yoga 60+/Herz Yoga

  • Förderung der Beweglichkeit ohne Anstrengung
  • Schulung der Körperwahrnehmung
  • Stressbewältigung
  • Gefühl von innerem Frieden

"Sanftes Yoga 60+/Herz Yoga" eignet sich allgemein als Entspannungsprogramm zur Prävention von koronaren Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck. Fokus auf ungünstige Cholesterinwerte, Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht, Stress, Rauchen und Bewegungsmangel.


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