Sanftes Yoga 60+/Herz Yoga

Satya Seva

Kurs

In Bad Nauheim

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Kursart

Kurs

Ort

Bad nauheim

Gerichtet an: Für Menschen mit einer Herz-Kreislauf-Erkrankung, Bluthochdruck oder nervösem Herzbeschwerden oder Männer und Frauen, die aufgrund von körperlichen Einschränkungen ein behutsames Bewegungs- und Entspannungsprogramm brauchen.

Standorte und Zeitplan

Bad Nauheim (Hessen)

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Ludwigstraße 21, 61231

Beginn

auf Anfrage

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Sanftes Yoga 60+/Herz Yoga

Förderung der Beweglichkeit ohne Anstrengung
Schulung der Körperwahrnehmung
Stressbewältigung
Gefühl von innerem Frieden

"Sanftes Yoga 60+/Herz Yoga" eignet sich allgemein als Entspannungsprogramm zur Prävention von koronaren Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Bluthochdruck. Fokus auf ungünstige Cholesterinwerte, Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht, Stress, Rauchen und Bewegungsmangel.

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