Selbst- und Zeitmanagement

Traumfänger
In Köln

75 
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Wichtige informationen

  • Seminar
  • Anfänger
  • Köln
  • 4 Lehrstunden
Beschreibung

Wodurch geraten wir in Stress, was bereitet uns Druck? Wie äußert sich das und welche Konsequenzen ergeben sich daraus? Welche Handlungsalternativen und Strategien gibt es grundsätzlich? Diese und weitere Fragen werden im ersten Schritt dieses Seminars beantwortet. Anschließend geht es darum, Ihre persönliche Ist-Situation zu erfassen und "Zeitfresser" und "Schwachstellen" zu identifizieren, um Ihre persönliche Struktur zu optimieren. Sie erarbeiten Ihr persönliches Konzept und definieren die ersten Schritte zur Vewirklichung.
Gerichtet an: Das Seminar richtet sich an Menschen, die ihren persönlichen Alltag besser strukturieren und stressfreier leben möchten für die eine klare Struktur beruflich unabdingbar ist und dennoch manchmal unerreichbar scheint die plötzlich vor neuen Herausforderungen stehen und nicht wissen, wie diese sich organisieren und bewältigen lassen

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Köln
Beethovenstr. 10, 50674, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Voraussetzungen

Keine Voraussetzungen erforderlich

Dozenten

Alexandra Weiß
Alexandra Weiß
Persönlichkeitsentwicklung Zielcoaching Berufl. Entwicklung Intuition

Alexandra Weiß ist Betriebswirtin mit Schwerpunkt Marketing-Kommunikation und Psychologische Beraterin/Personal Coach. Ihre langjährige Tätigkeit in der Wirtschaft und ihr fundiertes psychologisches Wissen, ergänzt um Coaching-Erfahrung mit sehr unterschiedlichen Zielgruppen und hohes Engagement stellen die Basis für ihre eigene Beratungspraxis dar. Sie bietet Einzelcoachings sowie Gruppencoachings und Seminare an. Darüber hinaus ist sie als Dozentin für verschiedene Bildungsträger tätig.

Themenkreis

Identifizieren Sie Ihre Stressfaktoren und entwickeln Möglichkeiten, wie Sie Ihren beruflichen und persönlichen Alltag gelassener, strukturierter und damit auch effizienter meistern können.

Seminarinhalte:

  • Selbst- und Zeitmanagement in Theorie und Praxis
  • Effizienz / Multitasking
  • Termindruck und Strukturlosigkeit
  • Umgang mit Stress
  • Priorisieren und delegieren
  • Abgrenzung und Perfektion

Sie profitieren dabei von meiner Erfahrung als Abend- und Fernstudium-erprobte Selbständige und meinen parallel dazu erworbenen Praxiskenntnissen als Teamassistentin und Projektleiterin.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation:

Bei Anmeldung bis 30.06.2011 erhalten Sie einen FRÜHBUCHERRABATT und investieren nur 60,00 EUR zzgl. 19% MwSt.


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