Yoga am Abend

VHS der Stadt Saarlouis
In Saarlouis

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Wichtige informationen

  • VHS
  • Saarlouis
  • Dauer:
    15 Tage
Beschreibung

Hatha Yoga nach Desikarchar Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg, Körper, Atem und Geist werden gleichermaßen angesprochen. Yoga macht Spaß und ist eine sinnvolle Ergänzung ihrer gewohnten sportlichen Aktivitäten.
Gerichtet an: Geeignet auch für Ungeübte, erhöhen die Übungen die mentale Aufmerksamkeit, halten beweglich, schulen die Koordination von Bewegungsabläufen und tragen so dazu bei, im Alltag Unfällen und Verletzungen vorzubeugen.

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Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Saarlouis
Lothringer Str. 13, 66740, Saarland, Deutschland
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Dozenten

Hilde Even
Hilde Even
Dozentin

Themenkreis

Yoga am Abend - Anfänger und Fortgeschrittene

´hier: Hatha Yoga nach Desikarchar Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg, Körper, Atem und Geist werden gleichermaßen angesprochen. Yoga macht Spaß und ist eine sinnvolle Ergänzung ihrer gewohnten sportlichen Aktivitäten. Geeignet auch für Ungeübte, erhöhen die Übungen die mentale Aufmerksamkeit, halten beweglich, schulen die Koordination von Bewegungsabläufen und tragen so dazu bei, im Alltag Unfällen und Verletzungen vorzubeugen. Darüber hinaus unterstützen sie die Harmonie und Ausgeglichenheit von Körper, Geist und Seele. Die Teilnehmenden werden entsprechend ihren individuellen Voraussetzungen gefördert. Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check von Ihrem Arzt durchführen lassen.´

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 75,00 € (ermäßigt: 60,00 € )

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