Beschreibung

Kursart

VHS

Ort

An 3 Standorten

Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte des Kurses. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt.

Standorte und Zeitplan

Berlin

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An Der Wuhlheide, Weiterbildung/361, 12459

Beginn

auf Anfrage

Berlin

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Baumschulenstraße 79-81, 12437

Beginn

auf Anfrage

Berlin

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Fürstenwalder Allee 362/Lutherstraße, Hw1, 12589

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Bernd Kaup

Dozent

Matthias Hille

Dozentin

Sylvia Linde

Dozentin

Werner Leben

Dozent

Inhalte

Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte des Kurses. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit. Sanft aber wirkungsvoll werden die Lebenskräfte angeregt. Die bewusst langsam ausgeführten Körper- und Atembewegungen sollen die natürliche Anpassungsfähigkeit des Körpers erspüren helfen und in den Alltag hinein positiv wirken. Bitte Bettlaken, warme Socken und bequeme Kleidung mitbringen.

TK-3111-F,TK-3113-F,TK-3112-F,TK-3114-F

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: 66,00 € (ermäßigt: 36,00 €)

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Yoga - Weg zur eigenen Mitte

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