Kurskatalog
Kurshighlights
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- Anfänger
...Die Asanas zielen vor allem darauf ab, die Muskel- und Knochenstruktur in Übereinstimmung zu bringen. Zusammen mit der bewussten Atmung fördern sie den Energie... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen
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- Frankfurt Am Main
- Fortgeschritten
...Der gesamte Prozess macht den Körper sehr warm, die Muskeln und Organe werden entschlackt und der gesamte Energiefluss gefördert. Beim Ashtanga Vinyasa... Lerne:: Bikram Yoga... Mehr ansehen
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...Anusara Yoga zeichnet sich durch seine anatomisch präzise Ausrichtung aus, sowie durch die dahinter stehende Philosophie und Ethik, zuerst immer das Gute... Lerne:: Bikram Yoga, Yoga für Kinder... Mehr ansehen
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- Fortgeschritten
...dem Singen von Mantras, Atemtechniken (pranayama) und entspannenden Elementen. Ziel aller Praxis ist die Befreiung (muktih) der individuellen Seele (jiva)... Mehr ansehen
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...die Ihren Körper auch während der Schwangerschaft schön und. beweglich erhalten möchten, gibt es ein gezieltes Yoga-Programm, das den. Beckenboden und Rücken stärkt... Mehr ansehen
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...Durch gezielte Übungen werden insbesondere der Beckenboden aber auch der Muskeltonus im ganzen Körper wieder aufgebaut und körperliche sowie geistige Kraft gesteigert... Lerne:: Yoga für Kinder... Mehr ansehen
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...Yoga für Kinder Schulstress, Reizüberflutung und Bewegungsmangel sind nur einige Gründe, die Kinder heutzutage aus dem Gleichgewicht bringen... Lerne:: Yoga für Kinder... Mehr ansehen
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...Körper und Gefühle einer Frau werden durch Hormone beeinflusst, die Zyklus, Schwangerschaft und Wechseljahre steuern. Hormon Yoga bringt die Phasen eines... Mehr ansehen