Hatha Yoga
Seminar
In Frankfurt Am Main
Beschreibung
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Kursart
Seminar
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Niveau
Anfänger
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Ort
Frankfurt am main
Die Asanas zielen vor allem darauf ab, die Muskel- und Knochenstruktur in Übereinstimmung zu bringen. Zusammen mit der bewussten Atmung fördern sie den Energie- und Blutkreislauf und bringen die Energiezentren des Körpers ins Gleichgewicht.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Hatha Yoga
Die Praxis des Hatha Yoga besteht aus gehaltenen und bewegten Stellungen – den Asanas.
Die Asanas zielen vor allem darauf ab, die Muskel- und Knochenstruktur in Übereinstimmung zu bringen. Zusammen mit der bewussten Atmung fördern sie den Energie- und Blutkreislauf und bringen die Energiezentren des Körpers ins Gleichgewicht.
Auf der Hatha-Yoga-Tradition basieren auch alle anderen Asana Schulen.
Hatha Yoga