Bauch, Beine, Po

Kreisvolkshochschule Uckermark

VHS

In Angermünde

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Angermünde

Dauer

10 Tage

Das Ziel ist die Straffung und Formung der benannten Körperteile sowie die Förderung und Erhaltung von Kraft, Haltung und Beweglichkeit.

Standorte und Zeitplan

Angermünde (Brandenburg)

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Jägerstraße 37, 16278

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Susan Kobelt

Leiterin

Inhalte

Hier erlernen die Teilnehmenden ein gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm mit viel Schwung. Die Übungen sind auf bestimmte Problemkörperzonen abgestimmt. Das Ziel ist die Straffung und Formung der benannten Körperteile sowie die Förderung und Erhaltung von Kraft, Haltung und Beweglichkeit.
Sind die Muskeln um Bauch, Beine, Po trainiert, sieht man nicht nur besser aus, man hat auch weniger Beschwerden im Rücken und fühlt sich einfach fit.

Uhrzeit: 20:00 - 20:45

Termine: 10 x 1

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Hinweis zur Kursgebühr: 30 € ( bei 7-9 TN) 22 € (ab 10 TN)

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