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VHS in Angermünde

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THEMA
DAUER
  • Stunden 4
  • Tage 18
  • Wochen 0
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
WO STUDIEREN
Deutschland 13854
Brandenburg 885
Angermünde 22
METHODOLOGIE
  • Alle 23
  • Online/Fernunterricht 1
  • Präsenzveranstaltung 22
  • Blended 0
  • Inhouse 0
  • VHS
  • Angermünde
  • 12 Tage

..."Der fliegende Kranich" ist eine besonders schöne und wirkungsvolle Übungsreihe des Qigong, die zur Förderung der Gesundheit sehr gut geeignet ist... Mehr ansehen


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Hatha -Yoga in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Vor Jahren galt Yoga hierzulande noch als exotisch. Heute praktizieren es immer mehr: die innere Ruhe als Quelle neuer Stärke. Die leicht erlernbaren einzelnen... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen


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Bauch, Beine, Po in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Das Ziel ist die Straffung und Formung der benannten Körperteile sowie die Förderung und Erhaltung von Kraft, Haltung und Beweglichkeit. Sind die Muskeln um Bauch... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 6 Tage

...Beinen, Füßen, Armen, Nacken, Kopf). Mit dieser Form der natürlichen Heilmassage können Spannungen aus den Muskeln freigesetzt und das Hormonsystem stimuliert werden... Mehr ansehen


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Aquarellmalerei in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 13 Tage

...Wen der Umgang mit Aquarellfarben nicht mehr schreckt, der findet in diesem Kurs Gelegenheit seine Phantasie zu erproben. Sobald es das Wetter zulässt... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...TaiJi QiGong ist eine Übungsform auf Grundlage des TaiJi Quan, einer traditionellen Bewegungs- und Kampfkunst, der Legende nach aus der Beobachtung eines... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen


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Tiefenentspannung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...warme Socken und eine Decke mit. Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Termine: 10... Mehr ansehen


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Einführung in das QiGong in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...das Zusammenspiel von Entspannung, Ruhe und Bewegung. Ein eigenständiges Üben ist zu Hause gut möglich. Uhrzeit: 10:00 - 17:15 Termine: 1 x... Mehr ansehen


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Orientalischer Bauchtanz in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Körper-, Schulter- und Brustbewegung sowie verschiedene Händepositionen. Termine : 10 x... Mehr ansehen


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Theraband in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...Der variable Einsatz des Therabandes lässt es zum idealen Trainingsmittel werden. Dieser Kurs richtet sich an Menschen , die durch einseitige oder aber... Mehr ansehen


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Textverarbeitung mit MS Word in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 5 Tage

...sowie das Kopieren und Einfügen von Textpassagen aus anderen Dokumenten in ein neues Dokument. Termine: 5... Lerne:: MS Word, Microsoft Word... Mehr ansehen


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Lachyoga in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 2 Tage

...genauso wie eine Sportart, nur viel lustiger. An diesem Wochenende lernen Sie Lachyoga, das Lachen ohne Grund, kennen. In zahlreichen Übungen und Spielen... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...wie es uns vorschwebt. Das üben wir mit dem Bleistift. Das Ergebnis wird eine kleine Zeichnung sein, die alle zum Erstaunen bringt. Viele haben den heimlichen Wunsch... Mehr ansehen


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Gymnastik in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 12 Tage

...Dabei werden die vielfältigen gesundheitsfördernden Möglichkeiten des Sports kennen gelernt. Termine: 12 VA... Mehr ansehen


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Phantasiereisen in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...eigenen kreativen Raumes dient zur Bewusstwerdung vorhandener Ressourcen. Körperliche Beschwerden und Symptome werden durch die Entspannung reduziert... Mehr ansehen


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Digitale Fotografie in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 2 Tage

...Doch häufig hält man gerade als Einsteiger eine digitale Kamera in der Hand und weiß nicht weiter. Auch dicke Handbücher bringen einen nicht voran... Lerne:: Fotografie Einsteiger, Fotografie Digitalkamera... Mehr ansehen


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Stress/ Burn-out in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...kommt es irgendwann zu Aussagen wie "Ich fühle mich wie gerädert", "Ich habe an nichts mehr Spaß", "Nachts kann ich kaum noch schlafen"... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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Systemische Beratung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...Selbsterfahrung sowie zur Prävention von "burn-out" und Belastungsphänomenen zu verstehen, ohne jedoch eigentherapeutischen Anliegen begegnen zu wollen... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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Kopfarbeit für Jung und alt in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...Die Förderung und Erhaltung der geistigen Fitness ist bestimmend für unsere Lebensqualität und hat Einfluss auf alle Lebensbereiche. Geistig fit sein und... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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Stressbewältigung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...Stresssymptome erkennen zu können, um Schritte gegen schädlichen Stress unternehmen zu können. Jedermann erlebt Stress. Stress ist eine natürliche Reaktion... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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