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VHS in Angermünde

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THEMA
DAUER
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WO STUDIEREN
Deutschland 22
Brandenburg 885
Angermünde 22
METHODOLOGIE
  • Alle 22
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 22
  • Blended 0
  • Inhouse 0
  • VHS
  • Angermünde
  • 12 Tage

...Sie hilft, sich zu regenerieren, aufzubauen, zur inneren Ruhe und eigenen Mitte zu finden und die Beweglichkeit zu verbessern. In den acht aufeinander... Mehr ansehen


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Hatha -Yoga in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Vor Jahren galt Yoga hierzulande noch als exotisch. Heute praktizieren es immer mehr: die innere Ruhe als Quelle neuer Stärke. Die leicht erlernbaren einzelnen... Lerne:: Hatha Yoga... Mehr ansehen


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Bauch, Beine, Po in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Beine, Po trainiert, sieht man nicht nur besser aus, man hat auch weniger Beschwerden im Rücken und fühlt sich einfach fit. Uhrzeit: 20:00... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 6 Tage

...Die einfachen Techniken können im Freundes- und Familienkreis angewendet werden. Im Kurs werden die Grundtechniken erlernt (Behandlung von Rücken... Mehr ansehen


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Aquarellmalerei in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 13 Tage

...werden die Unterrichtsstunden im Freien absolviert. Aquarellmalerei Wen der Umgang mit Aquarellfarben nicht mehr schreckt, der findet in diesem Kurs Gelegenheit... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...QiGong sind eine wirkungsvolle Meditation in Bewegung, die schädigende Einflüsse wie Stress und Unruhe abwehren und dagegen körperliche Kraft und geistige... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen


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Tiefenentspannung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Atemstechniken und ist Balsam für Ihre Seele! Hier können Sie schwere Blockaden lösen und Ihr Immunsystem wird stark angeregt. Entspannung bedeutet in... Mehr ansehen


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Einführung in das QiGong in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...das Zusammenspiel von Entspannung, Ruhe und Bewegung. Ein eigenständiges Üben ist zu Hause gut möglich. Uhrzeit: 10:00 - 17:15 Termine: 1 x... Mehr ansehen


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Orientalischer Bauchtanz in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 10 Tage

...Körper-, Schulter- und Brustbewegung sowie verschiedene Händepositionen. Termine : 10 x... Mehr ansehen


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Theraband in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...falsche Alltagsbelastungen Probleme mit der Muskulatur haben und ist auch für Senioren geeignet. Der variable Einsatz des Therabandes lässt es zum idealen... Mehr ansehen


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Textverarbeitung mit MS Word in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 5 Tage

...Sie erlernen, wie Tabellen verwendet und gestaltet, Grafiken eingefügt und Absätze wirkungsvoll gestaltet werden. Weitere Inhalte sind der Umgang mit Tabulatoren... Lerne:: Microsoft Word, MS Word... Mehr ansehen


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Lachyoga in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 2 Tage

...Wozu ist Lachen überhaupt gut? Wissenschaftliche Studien haben inzwischen bestätigt, was der Volksmund schon lange weiß: Lachen ist gesund! Doch Lachen... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...vielleicht sogar bestärkt. Also beginnen wir endlich! Zunächst soll die Hand unserem Willen folgen lernen, d. h. Linien so zu zeichnen, wie es uns vorschwebt... Mehr ansehen


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Gymnastik in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 12 Tage

...Dabei werden die vielfältigen gesundheitsfördernden Möglichkeiten des Sports kennen gelernt. Termine: 12 VA... Mehr ansehen


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Phantasiereisen in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 1 Tag

...Während des Seminars werden weitere Übungen zur eigenen Körperwahrnehmung und Wahrnehmung durch die Umwelt angewendet. Dadurch können verschiedene Eindrücke... Mehr ansehen


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Digitale Fotografie in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 2 Tage

...Doch häufig hält man gerade als Einsteiger eine digitale Kamera in der Hand und weiß nicht weiter. Auch dicke Handbücher bringen einen nicht voran. Die... Lerne:: Fotografie Einsteiger, Fotografie Digitalkamera... Mehr ansehen


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Stress/ Burn-out in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

..."Mir kommt alles so sinnlos vor" oder "Ich bin am Ende meiner Kräfte". Dann ist die innere Energie aufgebraucht und der Körper ist ausgebrannt... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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Systemische Beratung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...Vor allem das lösungsgerechte Vorgehen soll in diesem Kurs geschult werden. Den Teilnehmenden werden unter anderem folgende Grundaspekte vermittelt... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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Kopfarbeit für Jung und alt in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 4 Tage

...und Denkmethoden. Praktische Übungen tragen dazu bei Trainingsmethoden zu erlernen, die den Teilnehmern ein weiterführendes selbständiges Training durch... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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Stressbewältigung in Angermünde
Kreisvolkshochschule Uckermark
  • VHS
  • Angermünde
  • 8 Tage

...des Körpers auf Druck, Spannung oder Veränderung. Eine gewisse Dosis an Stress kann das Leben interessanter und weniger langweilig machen. Zu viel Stress... Lerne:: Burn Out... Mehr ansehen


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