VHS in Angermünde

...Selbstbewegungsform , eine kraftvolle Selbstheilungsmethode. Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Termine: 12...

...mit Rücksicht auf die Grenzen des eigenen Körpers, ausgeführt. Termine: 10 x...

...Das Ziel ist die Straffung und Formung der benannten Körperteile sowie die Förderung und Erhaltung von Kraft, Haltung und Beweglichkeit. Sind die Muskeln um Bauch...

...Beinen, Füßen, Armen, Nacken, Kopf). Mit dieser Form der natürlichen Heilmassage können Spannungen aus den Muskeln freigesetzt und das Hormonsystem stimuliert werden...

...Übungen (z. B. Farbperspektive, Farbkompositionen) wird jeder Teilnehmende nach seinem augenblicklichem Kenntnisstand und gestalterischem Können gefördert...

...Ausgeglichenheit fördern. Uhrzeit: 10:00 - 17:15 Termine: 1...

...Traumreise, Atemstechniken und ist Balsam für Ihre Seele! Hier können Sie schwere Blockaden lösen und Ihr Immunsystem wird stark angeregt. Erleben Sie...

...das Zusammenspiel von Entspannung, Ruhe und Bewegung. Ein eigenständiges Üben ist zu Hause gut möglich. Uhrzeit: 10:00 - 17:15 Termine: 1 x...

...Die Teilnehmerinnen lernen in diesem Kurs nach orientalischen Klängen Grundlagen der Hüft-, Körper-, Schulter- und Brustbewegung sowie verschiedene Händepositionen...

...Der variable Einsatz des Therabandes lässt es zum idealen Trainingsmittel werden. Dieser Kurs richtet sich an Menschen , die durch einseitige oder aber...

...Sie erlernen, wie Tabellen verwendet und gestaltet, Grafiken eingefügt und Absätze wirkungsvoll gestaltet werden Textverarbeitung mit MS Word Anfängerkurs...

...seine Anwendungen und Nebenwirkungen und erhalten viele Tipps für die praktische Umsetzung im Alltag. Lachen - jeder kann es, fast jeder mag...

...und alle in dieser Branche tätigen Mitarbeiter. Entscheidend ist dabei weniger das zu verkaufende Produkt, sondern der Verkäufer und sein Verhalten gegenüber dem Kunden...

...endlich zu zeichnen oder zu malen. Am Wahrwerden hindert uns oft die Furcht, nur mangelnde Kenntnisse und Fertigkeiten zu haben. Und die Zeit hat uns darin...

...Dabei werden die vielfältigen gesundheitsfördernden Möglichkeiten des Sports kennen gelernt. Termine: 12 VA...

...ohne musikalische Untermalung durchgeführt. Mitzubringen sind eine Decke, ein kleines Kissen und warme Socken. Uhrzeit: 10:00 - 16:15 Termine...

...Doch häufig hält man gerade als Einsteiger eine digitale Kamera in der Hand und weiß nicht weiter. Auch dicke Handbücher bringen einen nicht voran...

...Oft ist es uns gar nicht bewusst, dass wir uns schon mitten in einer Phase befinden, da sie zu Beginn sehr schleichend verlaufen kann und es Wochen oder Monate dauert...

...Diplompsychologe, Systemischer Berater und Therapeut. Der Kurs findet an vier Samstagen statt und ist besonders geeignet für Menschen in helfenden und beratenden Berufen...

...Die Förderung und Erhaltung der geistigen Fitness ist bestimmend für unsere Lebensqualität und hat Einfluss auf alle Lebensbereiche. Geistig fit sein und...