Bauch - Beine - Po für Einsteiger sowie für Fortgeschrittene orientiert

VHS

In Geislingen

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Niveau

    Fortgeschritten

  • Ort

    Geislingen

  • Dauer

    8 Tage

Außer den gesundheitlichen Vorteilen bietet diese Kursstunde auch die Möglichkeit der Körperformung durch einen gezielten Muskelaufbau an den gewünschten Körperstellen (Problemzonen), der Gewebestraffung und der Fettreduktion.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Geislingen (Baden-Württemberg)
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Schillerstr. 2, 73312

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Kerstin  Rausch

Kerstin Rausch

Dozent

Inhalte

Die muskuläre Balance ist eine wesentliche Voraussetzung für eine gesunde Körperhaltung.
Außer den gesundheitlichen Vorteilen bietet diese Kursstunde auch die Möglichkeit der Körperformung durch einen gezielten Muskelaufbau an den gewünschten Körperstellen (Problemzonen), der Gewebestraffung und der Fettreduktion. Innerhalb dieses Trainingsprogrammes werden verschiedene Zusatzgeräte (Step-Stufe, Dyna-Band, Hanteln in differenzierten Gewichtsstufen etc.) eingesetzt.

Kurs-ID - 30239

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Kostenbeitrag: 49,90 € (bei arabesque bezahlen)

Bauch - Beine - Po für Einsteiger sowie für Fortgeschrittene orientiert

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