Yoga für Einsteiger II

Name: Yoga für Einsteiger II
Brand: Volkshochschule Munderkingen
Price: 46 EUR

Volkshochschule Munderkingen

VHS

In Munderkingen

46 € MwSt.-frei

Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Munderkingen

Dauer

8 Tage

Entspannung ist wichtig - denn nur ein entspannter Mensch ist in der Lage, ein Gefühl für seinen Körper zu entwickeln. Durch Körperhaltung (asanas) hin zu mehr Körperbewusstsein. Durch Atemübungen (pranayamas) hin zu mehr Atemachtsamkeit. Durch mehr Köperbewusstsein und Atemachtsamkeit hin zu größerer Zentriertheit des Geistes. Immer mehr "Ich-Selbst" werden - für sich, die Mitmenschen und die Arbeit im Alltag.

Standorte und Zeitplan

Munderkingen (Baden-Württemberg)

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Marktstr. 1, 89597

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Dagmar Butter

Dozent

Inhalte

Yoga für Einsteiger II

Entspannung ist wichtig - denn nur ein entspannter Mensch ist in der Lage, ein Gefühl für seinen Körper zu entwickeln.
Durch Körperhaltung (asanas) hin zu mehr Körperbewusstsein.
Durch Atemübungen (pranayamas) hin zu mehr Atemachtsamkeit.
Durch mehr Köperbewusstsein und Atemachtsamkeit hin zu größerer Zentriertheit des Geistes.
Immer mehr "Ich-Selbst" werden - für sich, die Mitmenschen und die Arbeit im Alltag.

Beginn: Mittwoch, 20.01.2010

Zeit: 19:45 - 21:00 Uhr

Ort: Aula der Schillerschule

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