Beckenbodengymnastik
VHS
In Heddesheim
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Heddesheim
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Dauer
10 Tage
Schwangerschaft, Geburt, Übergewicht oder die Menopause kann die Muskulatur des Beckenbodens schwächen. Gerichtet an: Der Kurs eignet sich auch für Frauen, die Probleme wie Blasenschwäche, Inkontinenz oder eine Senkung haben.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Silke Barwig
Dozentin
Inhalte
Schwangerschaft, Geburt, Übergewicht oder die Menopause kann die Muskulatur des Beckenbodens schwächen. Durch gezielte Übungen soll die Beckenbodenmuskulatur wieder wahrgenommen und gekräftigt werden. Der Kurs eignet sich auch für Frauen, die Probleme wie Blasenschwäche, Inkontinenz oder eine Senkung haben. Er dient aber
auch der Vorbeugung.
Bitte bequeme Kleidung tragen.
Bitte beachten: Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer
Zusätzliche Informationen
Beckenbodengymnastik