VHS Fitness Heddesheim

...Steigerung der Flexibilität, besseren Körperhaltung und mehr Wohlbefinden. Ziel des Unterrichts ist die Verbesserung von Organisation und Funktion des Körpers...

...den die Eltern von Neugeborenen seit dem 1. September 2008 im Rahmen des Programms STÄRKE des Landes Baden-Württemberg erhalten. Bitte beachten...

...Sie sich im Wasser wohl? Wenn ja, dann sind sie bei uns gut aufgehoben. Diese Art von Gymnastik, mit und ohne Handgeräte, fördert Ihre Beweglichkeit...

...Bauch-Beine-Po – Rückenfit und mehr Ganzkörpertraining bestehend aus: Aerobic, Stepp-Aerobic, Bauch-Beine-Po, und\ Wirbelsäulengymnastik. Wir trainieren mit Handgeräten...

...Inkontinenz oder eine Senkung haben. Er dient aber auch der Vorbeugung. Bitte bequeme Kleidung tragen. Bitte beachten: Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer...

...Inkontinenz oder eine Senkung haben. Er dient aber auch der Vorbeugung. Bitte bequeme Kleidung tragen. Bitte beachten: Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer...

...Steigerung der Flexibilität, besseren Körperhaltung und mehr Wohlbefinden. Ziel des Unterrichts ist die Verbesserung von Organisation und Funktion des Körpers...

...Gewichte oder Ähnliches) . Anschließend wird zur Entspannung ein gezieltes Dehnprogramm zum Ausgleich von einseitigen Belastungen und zur Verbesserung der Beweglichkeit durchgeführt...

...Gewichte oder Ähnliches) . Anschließend wird zur Entspannung ein gezieltes Dehnprogramm zum Ausgleich von einseitigen Belastungen und zur Verbesserung der Beweglichkeit durchgeführt...

...Sammelanmeldung pro Kurs maximal drei Teilnehmer...

...PILATES ist für Jeden geeignet, egal welchen Alters Frau oder Mann. *PILATES kennt keine Altersgrenze, keinen Leistungsdruck, kein sportlich oder...