Burn out Prophylaxe

Seminar

In Hamburg

1.100 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Hamburg

  • Dauer

    2 Tage

In diesem Seminar erfahren Sie, was man unter einem 'Burn-out-Syndrom' versteht, und worin es sich von Stress unterscheidet. Sie lernen die 'Frühwarnsignale' bei sich und andern kennen. Auch werden Möglichkeiten des sensiblen Ansprechens bei Verdacht auf Burn-out bei KollegInnen geübt. Gerichtet an: Alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, die Informationen über Burn-out bekommen möchten.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Hamburg
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Beginn

auf Anfrage

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Keine

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Inhalte

  • Was ist Burn-out?
  • Warum brennen Menschen aus?
  • Das 7 Phasenmodell des Burn-out
  • Individuelle Stressanalyse
  • Strategien der Stressbewältigung
  • Erarbeitung gesundheitsfördernder Ressourcen
  • Entwicklung persönlicher Stressbewältigungs-

Strategien

In diesem Seminar erfahren Sie, was man unter einem „Burn-out-Syndrom" versteht, und worin es sich von Stress unterscheidet. Sie lernen die „Frühwarnsignale" bei sich und andern kennen. Auch werden Möglichkeiten des sensiblen Ansprechens bei Verdacht auf Burn-out bei KollegInnen geübt.

Burn out Prophylaxe

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