Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Neuried

Dauer

5 Tage

Eine abwechslungsreiche Stunde für alle, die Freude am Tanz und an der Bewegung haben, Ausdauer, Muskulatur kräftigen und Fett abbauen wollen. Zu mitreißender Musik entsteht aus den einzelnen Schrittkombinationen eine kleinen Choreografie.

Standorte und Zeitplan

Neuried (Baden-Württemberg)

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Vogesenstr. 77, 77743

Beginn

auf Anfrage

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Dance Aerobic - Fit4you

Eine abwechslungsreiche Stunde für alle, die Freude am Tanz und an der Bewegung haben, Ausdauer, Muskulatur kräftigen und Fett abbauen wollen. Zu mitreißender Musik entsteht aus den einzelnen Schrittkombinationen eine kleinen Choreografie. Anschließend trainieren wir kleine und große Muskelgruppen, Bauch, Bein, Po und Arme. Stretching und Entspannung schließen die Stunde ab.

Dauer: 5

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 14

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